Ontdek waarom je donkere kringen hebt en hoe je ze op een natuurlijke manier kunt behandelen
we moeten er aandacht aan schenken.
In dit artikel zullen we je zult de twee soorten donkere kringen die kunnen worden opgelopen beschrijven, evenals de natuurlijke behandeling die voor elk van hen kan worden ingesteld. Zo kunnen we ons gezicht mooier maken en onze gezondheid verbeteren.
Hoe zijn onze ringen?
Lees ook: 6 tips om je ogen gezond te houden
Eerst moeten we naar onze donkere kringen kijken en zien of ze het gevolg zijn van een zwellend probleem of een nogal donkere toon hebben
Dit zal de behandeling bepalen die we moeten volgen en het orgaan dat we beter moeten verzorgen. Maar er zijn ook remedies voor alle soorten donkere kringen, die we aan het einde van dit artikel zullen bespreken.
Het is ook noodzakelijk om te bepalen of deze ringen permanent aanwezig zijn of op bepaalde dagen, na bijv.
Observeer wanneer het erop lijkt om ze te helpen voorkomen en te behandelen
gezwollen cirkels Als uw donkere kringen opgezwollen lijken en zelfs de oogleden zwellen is zeker een probleem van
retentie van vloeistoffen en dus van een storing van de nieren
Ze kunnen punctueel zijn, na een maaltijd samengesteld uit te veel suikerhoudend voedsel, of chronisch, als gevolg van kwetsbaarheid Nier
Als u op uw donkere cirkels drukt, ziet u dat ze vol water zitten omdat ze leeglopen en snel weer opblazen. Nierbehandeling
- Om gezwollen cirkels te verminderen en verbeteren het functioneren van de nier, volg de volgende stappen:
Breng op het externe niveau
kleine groene theezakjes aan die al in gebruik zijn,
en kan in de vriezer bewaard worden om te profiteren van de kou.
- Rust even uit met gesloten ogen en zakken erop U kunt plakjes rauwe aardappel of komkommer toepassen om hetzelfde effect te bereiken. Intern hebt u
nodig om meer water te drinken, - minstens anderhalve liter per dag, vasten en bij de maaltijd
- Om de nierfunctie te verbeteren, neem ook bouillon van groenten en selderij, evenals aftreksels van paardenbloem en steranijs. Als u ongemak ondervindt in de lendegradatie, plaats de avond voor het slapengaan elke avond een half uurtje op een laag vuur,
- met een elektrische mat of een warm waterfles
- Donkere kringen Het andere type donkere cirkels dat we kunnen hebben zijn zwarte vlekken, blauwachtige tonen, bruin of zelfs zwart rs, die ons op de hoogte brengen van een probleem van lever of galblaas Deze ringen kunnen met een beetje make-up worden weggewerkt, maar het gezondheidsprobleem is niet opgelost.
de lever
Om de functie van uw lever en blaas te verbeteren, neemt u het volgende advies: Begin de dag met
een glas lauw water met het sap van een halve citroen
Vermijd het eten van ongezonde vetten, zoals gefrituurd voedsel, industrieel gebak, margarine, vleeswaren enz.
Vroeg en licht dineren
- Verwijder de witte suiker van uw dieet en vervang deze door bijenhoning, melasse, stevia, agave siroop enz. Vermijd giftige gewoonten zoals tabak of alcohol. Neem voor het naar bed gaan een infusie van bittere medicinale planten (artisjok, boldo, paardenbloem, mariadistel).
- Je kunt deze kruiden ook als supplement gebruiken.
- Breng elke avond enkele druppels
- Rozenbottelolie, die antioxidant en regenererend is,
- en masseer het gebied.
- Lees ook: Remedie voor pompoenpuree om galblaasontsteking te behandelen
Andere remedies - Sommige oude natuurlijke remedies kunnen heel goed zijn voor het verminderen van donkere kringen, zowel die opzwellen als die die het gebied verdonkeren: Na het wassen van je gezicht, en voordat je een moisturizer aanbrengt, breng je a aan Gezichtslotion met rozemarijn, roos of toverhazelaar
Zorg voor de huid rond de ogen: gebruik zonnebrandcrème en zonnebrillen
We raden u aan enkele eenvoudige technieken van uzelf te leren Gezichtsmassage
Slaap altijd met een goede o Deze positie helpt u om vochtretentie in het gezicht te voorkomen.
- Aan de andere kant, overdag is het goed om in de tegenovergestelde positie te plaatsen om de bloedcirculatie te vergemakkelijken tot naar het hoofd.
De voordelen van het eten van waterkers
Waterkers bevat een oneindig aantal vitaminen en mineralen. Het is een krachtige antioxidant die tegen veel ziektes kan beschermen, als we het regelmatig gebruiken. Een gunstige werking op onze hersenen We raden u vaak aan meer fruit en groenten te gebruiken om uw hersenen te versterken. Met dit in gedachten kunt u een goede dosis waterkers opnemen in uw dieet, omdat het de groente is die het grootste voordeel heeft voor het verbeteren van de verschillende functies van onze hersenen.
4 Heerlijke detox smoothies die u kunt bereiden thuis
Vandaag de dag is het verbruik van detox-smoothies een onvermijdelijke trend geworden, vooral voor diegenen die gewicht willen verliezen en hun lichaam vrijgeven van alle gifstoffen die Deze dranken behoren tot de beste alternatieven voor frisdranken en andere suikerhoudende dranken die in supermarkten worden verkocht, omdat ze geen suiker of andere schadelijke stoffen voor het lichaam bevatten.
