18 Signalen die een slechte gezondheid van uw lever kan aangeven
de lever is een orgaan dat diverse kernfuncties in ons lichaam, bijvoorbeeld ontgifting, de bestrijding van infecties, opslaan vitaminen voert en energie en de afscheiding van gal, een stof die de spijsvertering activiteit ondersteunt. het is essentieel om te zorgen voor dit lichaam in beslag nemen omdat ons systeem vrij van giftige stoffen omgaat, het reinigen van het bloed.
Er zijn veel oorzaken die kunnen voorkomen dat de lever goed en efficiënt functioneert. Dit is vaak te wijten aan de consumptie van alcoholische dranken, sommige ziekten of een slecht dieet. Daarom is het belangrijk om er rekening mee te houden dat de lever kan worden aangevallen door externe elementen zoals het immunologische systeem zelf, dat een doelwit wordt voor infecties en verschillende gezondheidsproblemen.
Het is daarom van fundamenteel belang om de tekenen te kennen die erop wijzen dat de lever in slechte gezondheid verkeert. Hier zullen we ze introduceren. 18 tekenen dat de lever storingen
Als u overdosis drugs consumeren, loopt u het risico van het genereren van problemen in de normale werking van de lever uit te voeren.
- een ander symptoom kan het feit dat de consumptie van een geneesmiddel voor een lange tijd.
- regelmatige consumptie van 5 drankjes per dag kan leiden tot leverziekte.
- de erfelijke leverziekten
- voor drugsgebruik hart of voor diabetes.
- slechte spijsvertering, buikpijn of constipatie.
- misselijkheid, vooral na het eten van vet voedsel.
- prikkelbare darm syndroom.
- slecht adem of de aanwezigheid van witte vlekken op de tong
- Veranderingen in stemming, depressie en een slecht geheugen. De storing van de lever helpt bij het ontgiften van het lichaam en deze giftige komen aan de hersenen door het bloed, die de werking ervan beïnvloedt.
- Fever, huidinfecties en astma.
- Hypertensie
- Waterretentie
- Hoofdpijn
- Instabiel bloedsuikerniveau
- Ziekten en galblaasstenen .
- hoge temperatuur lichaam.
- een lage tolerantie voor bepaalde medicijnen, zoals antibiotica.
- symptomen bij een persoon met een zieke lever
een kleurverandering van de huid en ogen geel worden .
- lastig en abdominale zwelling.
- a huidgevoeligheid (irritatie, jeuk, ontsteking)
- verminderde eetlust, misselijkheid, chronische vermoeidheid.
- Wanneer iemand shows een van de tekenen of symptomen die we hier hebben genoemd, moet ze raadplegen voor een diagnose.
Ze moet ook alcoholische dranken, frisdranken, kruidnagelen, verpakt voedsel, vleeswaren en gefrituurd voedsel uit haar dieet verwijderen. Het moet de aanbevolen dagelijkse maatregelen te respecteren door de arts om elke vorm van ziekte die interfereren met de goede werking van het lichaam te voorkomen. Ook mensen die de meeste kans op leverziekte zijn die die lijden aan pathologieën zoals diabetes, die alcohol gebruiken, die werken met chemicaliën of in laboratoria waar bloed, virussen of bacteriën worden behandeld, mensen die zwaarlijvig zijn of die tatoeages hebben (vanwege gebruik van niet-gesteriliseerde naalden)
Het is ieders verantwoordelijkheid om voor hun persoonlijke gezondheid te zorgen. Daarom is het belangrijk om te luisteren naar de waarschuwingen die het lichaam stuurt. Je moet eten als je honger hebt en je moet het lichaam niet dwingen om voedsel te ontvangen. In plaats daarvan kunt u een natuurlijk sap, een vrucht of een glas water drinken. Als je je lichaam dwingt voedsel te ontvangen zonder dat het het nodig heeft, dwingt het de lever om te veel te werken en bestaat het risico dat het ziek wordt.
Het is raadzaam om te drinken mineraalwater in een hoeveelheid van 8 tot 12 glazen per dag , omdat dit helpt de lever te ontgiften en de nieren te reinigen. Gebruik geen grote hoeveelheden suiker, omdat de lever verantwoordelijk is voor het omzetten ervan naar vet en cholesterol, wat de goede werking van het lichaam beïnvloedt.
Als u een gezonde lever wilt hebben, vermijd dan in alle gevallen van kunstmatige zoetstoffen consumeren, heeft het lichaam nog steeds een suikerspiegel nodig, maar aan deze behoefte kan worden voldaan door de consumptie van gedroogde vruchten, honing of natuurlijke zoetstoffen zoals stevia. Tot slot, niet blootstellen de lever tegen infecties en overmatig werk vereist een goed dieet en verhoogt het verbruik van peulvruchten en groenten, waarbij voedingsmiddelen die pesticiden of chemicaliën bevatten worden vermeden.
Huisdieren voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid
Er is niets beter dan een aangenaam contact tussen mens en dier om genegenheid te geven of te ontvangen. Over dit onderwerp is het noodzakelijk om de huisdieren als een baby die zijn dosis liefde moet krijgen. In ruil daarvoor geven deze dieren ons positieve gevoelens, en helpen ze zelfs om onze stress te verminderen.
Weinig dingen vereisen meer moed dan loslaten
Heb je er ooit aan gedacht dat je door dingen niet los te laten, voorkomt dat anderen binnenkomen en hun plaats innemen? Geef ze de kans om hun potentieel te tonen. Loslaten maakt ons bang. Dit is echter een van de gezondste beslissingen die we kunnen nemen, hoewel het ons soms fouten kost. Waarom? Het verleden houdt ons vast , angsten voorkomen dat we deze resolutie nemen indien nodig.
