We bieden u 25 zeer eenvoudige toetsen om gemakkelijk en zonder pijn af te vallen. Je kent er zeker een aantal, maar anderen zullen je echt verrassen: eet bepaalde voedingsmiddelen, verander de manier waarop je eet of vermijd bepaalde mengsels, etc. Hier zijn veel tips die je helpen gewicht te verliezen, dus gezond en blijvend Je zult gezondheidsproblemen vermijden, en je zult ook voorkomen dat je in korte tijd opnieuw gaat helen!
Wat we eten na 20.00 uur, we zullen het niet verbranden. niet! Bovendien doet het onze lever pijn. Zware maaltijden kunnen slapeloosheid, constipatie enz. Veroorzaken.
Inderdaad, deze vruchten helpen ons om elimineer vloeistoffen en reinig het lichaam volledig
11 Slechte dagelijkse gewoonten dat onze hersenen
Je begrijpt niet wat er met je gebeurt; je voelt je moe, je kan me niet concentreren en je bent vergeten, maar vreemd, het gebeurt alleen als je vroeg opstaan en je hoeft niets te eten voor het einde van de dag of wanneer u dubbel gestrest op het werk ... Het probleem is dat je niet vergeten om te zorgen voor een essentieel onderdeel van je lichaam: je hersenen Al onze acties moeten meer of minder invloed op ons lichaam en een aantal specifieke gewoonten belemmeren.
De effecten op uw lichaam van kokoswater
Coconut wordt steeds meer over de hele wereld gebruikt Zijn olie heeft alle keukens van onze planeet veroverd, omdat het de versnelling van de spijsvertering versnelt en de sensatie van verzadiging. Bovendien zijn de vetten onschadelijk, zelfs wanneer de olie wordt verwarmd. Kokoswater is ook steeds vaker aanwezig in supermarkten, omdat het mogelijkheden biedt die maar weinig producten kunnen bevatten Het heeft zulke krachtige deugden wanneer het wordt ingenomen, dat het al lang op het slagveld wordt gebruikt om soldaten te behandelen die veel bloed hebben verloren.