Maagbacteriën elimineren met een behandeling op basis van vijgen
De meerderheid van de gastro-intestinale problemen wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van bacteriën.
Zoals u al weet, zijn maagaandoeningen, net als darmproblemen, zeer moeilijk te genezen.
We kunnen een week doorbrengen geheel met ondraaglijke buikpijn, diarree en wat malaise, die allemaal niet worden gekalmeerd door medicijnen.
Wat kunnen we in dit geval doen? Soms kan het nemen van eenvoudige hygiënemaatregelen ons helpen deze problemen op te lossen.
We leven in een tijd waarin onze natuurlijke afweer een beetje zwakker is, wat ons kwetsbaarder kan maken voor pathogene vreemde lichamen
In dit artikel zullen we u een heel eenvoudige remedie aanbieden.
De vijgbehandeling is zeer effectief tegen bacteriën die de wanden van onze maag koloniseren.
Het is gemakkelijk om te koloniseren om voor te bereiden, zuinig en zeer efficiënt! We zullen uitleggen hoe je het in de praktijk kunt brengen.
De ongelooflijke voordelen van vijgen
Het is mogelijk dat je de vijgen te zoet vindt en dat je wat hebt gehad slecht om ze in het verleden te verteren. Dit zou echter niet het geval moeten zijn.
Als u de kans hebt om het in uw gebruikelijke winkels te kopen, moet u van de gelegenheid gebruik maken om dit regelmatig te doen, omdat uw organisatie u zeer dankbaar zou zijn.
vijgen zijn geen vruchten
Het klinkt misschien vreemd voor u, maar deze bewering is waar!
Velen van ons zien vijgen als heerlijke vruchten, ideaal voor het bereiden van desserts of goede jam.
In werkelijkheid zijn dit infructescences, dat wil zeggen, bevruchte bloemen. Voedings-vijgen bevatten:
Koolhydraten
Vezels
- Vitamine C
- Provitamine A
- Vitamine B
- Antioxidanten en mineralen, zoals ijzer, calcium, fosfor, kalium en magnesium
- Ontdek ook: 5 vezelrijke smoothies voor Bestrijding van constipatie
- Vijgen bevorderen de spijsvertering
In werkelijkheid Fig is een zeer gemakkelijk voedsel om te verteren. Door de samenstelling kan ons lichaam de voedingsstoffen die het bevat snel opnemen.
Vijgen worden over de hele wereld gewaardeerd om hun geneeskrachtige eigenschappen, maar ze worden vooral erkend vanwege hun vermogen om onze maag te beschermen.
Vijgen hebben enzymen die fungeren als beschermers voor onze maagwand
, waardoor maag- en maagonevenwichtigheden, zoals reflux of hyperaciditeit, worden voorkomen.
- Hun hoog gehalte aan antioxidanten, vitamines en mineralen, stelt ons in staat om de aanval van elke bacterie zeer effectief te bestrijden. Bovendien, in het recept dat we zullen presenteren, dankzij de associatie van vijgen met de olijfolie, kunt u het binnendringen van micro-organismen in uw lichaam voorkomen en de problemen die zij veroorzaken behandelen.
- Vijgen zijn ook zeer effectieve laxeermiddelen
. Ze bevatten kleine zaden die ideaal zijn om onze darmtransit te bevorderen. - Vijgen zijn slijmoplossend en ontstekingsremmend Als u last heeft van allergieën of longproblemen, of als u wordt aangeraakt door verkoudheid, n Voel je vrij om dit voedsel te consumeren.
Vijgen hebben een groot slijmoplossend vermogen dat ons in staat stelt om onze longen schoon te maken
en om eventuele ontstekingen in ons lichaam te verminderen
Figuren zorgen voor onze gezondheid van de botten Vijgen zijn voedsel zeer rijk aan calcium en foliumzuur. We moeten allemaal regelmatig eten om onze botten te versterken en ontkalking te voorkomen. Vrouwen worden vooral aangeraden gedroogde vijgen te consumeren. Vanwege de hormonale veranderingen die geassocieerd zijn met de menopauze, is het gebruikelijk dat ze last hebben van een significant calciumgebrek. Ondanks dat ze meer calorieën bevatten, bevatten gedroogde vijgen een hogere concentratie foliumzuur. , calcium en magnesium. Alleen goede dingen!
U kunt bijvoorbeeld kiezen voor een ontbijt op basis van yoghurt en gedroogde vijgen. Op deze manier zal je calciumgehalte hoger zijn.
Een vijgenremedie om maagbacteriën te elimineren
Wat heb je nodig?
- 20 of 30 gedroogde vijgen
- extra vierge olijfolie (de hoeveelheid die nodig is voor de glazen potten die u kiest)
2 glazen potten
Hoe bereidt u dit medicijn voor?
- In onze behandeling raden wij aan vijgen te gebruiken
- Hoewel ze meer calorieën bevatten, zijn ze bijzonder interessant omdat ze hogere helende en nutritionele eigenschappen hebben dan verse vijgen.
- Vergeet ze niet regelmatig te eten, behalve behandeling, zorg voor de gezondheid van uw botten.
Lees ook: Ontdek 6 natuurlijke beschermers van uw maag
U heeft minimaal 20 tot 30 gedroogde vijgen nodig. Dit is de hoeveelheid die nodig is voor deze behandeling die 10 tot 12 dagen zal duren. Om te beginnen, snijd je vijgen doormidden en plaats ze in de glazen potten die je hebt gekozen. Zorg ervoor dat deze potten schoon en gesteriliseerd zijn.
Als u uw vijgen in tweeën hebt gesneden in de potten, vult u ze met extra vierge olijfolie.
Dan kunt u moet wachten totdat dit mengsel macereert. Wacht ongeveer een maand of 45 dagen. Op deze manier vermenigvuldig je de genezende deugden van vijgen.
Hoe deze behandeling te consumeren?
- Het ideaal is om altijd een pot gedroogde vijgen te hebben, gemalen in olijfolie.
- Je kunt het 7 opeenvolgende dagen gebruiken om infecties te voorkomen, of je kunt het innemen als je maagklachten voelt.
- Eet het in de ochtend, bij voorkeur op een lege maag, op een klein sneetje brood. bijvoorbeeld.
- Deze remedie helpt u bij het genezen van elk probleem en brengt u een goede dosis voedingsstoffen en energie.
Bovendien is het heerlijk!
Thee met citroengras om hoofdpijn en migraine te verlichten
Lemongrass-thee is een natuurlijk middel met een sterk ontgiftende kracht, voedzaam en zeer aangepast om spanningsgerelateerde hoofdpijn en migraine te verminderen. Als u nog nooit van citroengras hebt gehoord, geven wij u de wetenschappelijke naam Cymbopogon, ook bekend als "verbena" of "citroengras".
Home remedies voor Constipatie
Obstipatie is een van de meest voorkomende en lastige spijsverteringsstoornissen die er zijn! Veel mensen over de hele wereld lijden. Dit is een probleem dat zich op elke leeftijd kan voordoen. Dus daarom geven we je wat huismiddeltjes. Je zult zien dat ze heel nuttig kunnen zijn in het omgaan met dit lijden.
