Knoflookmelk: een magische remedie om ischias te verlichten
Ischias is pijn die optreedt wanneer de heupzenuw geïrriteerd is.
De pijn kan zeer intens zijn en kan enkele dagen aanhouden, zodat de persoon zijn dagelijkse activiteiten normaal niet kan doen. Sciatische pijn kan zich in de onderrug manifesteren en zich verspreiden naar
en kan zelfs op zijn tenen kruipen Heupzenuwirritatie treedt op wanneer het wordt samengedrukt en
is ontstoken als gevolg van hernia, spinale stenose, piriformis syndroom, laesies en soms zelfs tumoren Wat zijn de symptomen van ischias?
Pijn kan optreden bij verschillende intensiteiten.
De persoon die Patiënten met ischias kunnen een lichte tinteling of pijn ervaren, maar kunnen ook meer intense pijn ervaren die de dagelijkse activiteiten kan verstoren. Over het algemeen lijkt deze pijn intens aan de zijkant, hoewel sommige mensen zich misschien voelen pijn in het been of bekken, of gevoelloosheid in andere delen van het lichaam
De pijn van ischias kan na een paar dagen erger worden, vooral als de persoon ongepaste inspanningen levert.
Deze intense pijn is vooral voelbaar tijdens het lopen of zitten 's nachts, na hoesten, niezen, etc.
Knoflookmelk om ischias te verlichten
Melk knoflook is een natuurlijke remedie met meerdere voordelen voor de gezondheid, die zeer effectief is in het bestrijden van wormen en het verlichten van aandoeningen zoals ischias
. Deze alternatieve behandeling kan u helpen bij het verminderen van heupzenuwontsteking en werkt als een pijnstiller om de pijn te verminderen die kan voorkomen dat je een normaal leven leidt.
We weten dat knoflook een zeer nuttig voedingsmiddel is, omdat de antibioticum- en ontstekingsremmende eigenschappen ons helpen om verschillende soorten infecties te bestrijden. t veel gezondheidsproblemen.
Dus dit is een kans om een krachtige knoflookremedie voor te bereiden die u zal helpen om de pijn van ischias aanzienlijk te verminderen en die u verschillende voordelen biedt om uw kwaliteit te verbeteren van het leven
Ingrediënten
4 teentjes knoflook
- 200 ml melk
- Bereiding:
Begin met het fijnmaken van teentjes knoflook, alsof je ze zou gaan gebruiken voor het koken . Zet de melk dan op middelhoog vuur aan de kook.
Voeg de geplette knoflook toe en kook gedurende enkele minuten onder roeren om koken te voorkomen. Voeg tot slot honing toe naar smaak
Voor goede resultaten,
wordt aanbevolen om ten minste 200 ml knoflookmelk per dag te drinken Andere voordelen van knoflookmelk
Knoflookmelk is ook een krachtig middel tegen spijsverteringsproblemen en obstipatie.
- Het is zeer effectief bij het wegnemen van darmparasieten. <> In dit geval is het raadzaam om de melk te laten rusten 4 uur en consumeer het gedurende 10 dagen vasten
- Dit huismiddeltje kan ook worden gebruikt in gevallen van droge hoest Het wordt aanbevolen om het 's avonds vlak voor het naar bed gaan te consumeren, omdat het bevordert ook de slaap.
- Mensen met astma, ademhalingsproblemen en andere longproblemen kunnen knoflookmelk gaan drinken om hun toestand te verbeteren. In dit geval melk moet zo warm mogelijk drinken en bij voorkeur voor het slapen gaan.
- Als u dat wenst Start een dieet om gewicht te verliezen en je hebt een trainingsplan om je doel te bereiken, knoflookmelk kan een geweldige bondgenoot voor je zijn.
Knoflook is een voedsel dat helpt om het metabolisme te activeren en vet te verbranden. Het is ideaal om het rauw te consumeren, maar als je de smaak niet lekker vindt, kun je het met melk consumeren. - De consumptie van knoflookmelk zal je energie geven en je immuunsysteem versterken dankzij de antibioticum eigenschappen van knoflook. Het verwijdert ook infecties veroorzaakt door virussen, schimmels en bacteriën.
5 Kruidenthee om de spijsvertering te ontgiften
Is het belangrijk om het lichaam te ontgiften, omdat de reinigende we te ontdoen van gifstoffen en vet en dus ons lichaam herstelt haar vitaliteit. de meerderheid van voedingsmiddelen, sommigen meer dan anderen, bevatten stoffen zoals toxines. Deze vallen de celfunctie rechtstreeks aan door hun energie af te nemen.
5 Heerlijke manieren om van chiazaden te genieten
Chia zaden zijn energie voedingsmiddelen beginnen om een beetje hebben wereldberoemde, vooral omdat hun prachtige deugden werden geopenbaard. Ze komen uit Guatemala en Mexico, en worden "superfoods" genoemd dankzij de ongelooflijke voedingssamenstelling die hen kenmerkt. Ze hebben een lichte nootachtige smaak die kan worden geassocieerd met vele andere ingrediënten om hun integratie in Daarnaast onderscheiden ze zich door hun hoge gehalte aan omega-3 essentiële vetzuren, oplosbare en onoplosbare vezels, eiwitten en vele andere stoffen die uitstekend zijn voor de gezondheid.
