De 8 beste oliën voor een jonge en gezonde huid
Continue blootstelling aan UV-stralen door de zon en toxinen uit de omgeving zijn de hoofdoorzaken van voortijdige veroudering van de huid. Deze factoren veroorzaken cellulaire schade en leiden tot imperfecties zoals rimpels, vlekken en slapheid
Met het verstrijken van de tijd neigt de huid dunner en minder elastisch te worden, waardoor deze kwetsbaarder wordt voor beschadiging en verslechtering.
Bovendien zijn de klieren die afscheid natuurlijke oliën verminderen hun activiteit en produceren continue periodes van droogte.
Gelukkig is
er een breed scala aan essentiële oliën waarvan de eigenschappen bijdragen tot het herstel van het natuurlijke vocht terwijl milieuschade herstellen In dit artikel zullen we het hebben over 8 oliën, dus aarzel niet om ze in uw dagelijkse schoonheidsprogramma op te nemen.
1. Lavendelolie
Lavendelolie is een product met meerdere cosmetische toepassingen dankzij het vermogen om de huid te regenereren en brandwonden en snijwonden te verlichten.
Het bevat krachtige antioxidanten die
werken idealiter in het gezicht van de negatieve actie van vrije radicalen en zonlicht. Er is geverifieerd dat de actieve verbindingen het lichaam helpen om stoffen te produceren zoals glutathione, catalase en het antioxidant superoxide dismutase enzym.
Lees ook: 10 toepassingen van lavendel thuis, in cosmetica en medicijnen
2. Citroenolie
Citroenolie en andere variëteiten van etherische oliën van citrusvruchten bevatten veel vitamine C, een antioxidant die verband houdt met toegenomen collageen
De eigenschappen ervan verminderen het risico veroudering en
deelnemen aan de reparatie van cellen die zijn aangetast door vrije radicalen. De belangrijkste deugden voor de bescherming van de huid zijn te wijten aan een chemische stof genaamd citral, die ook aan de oorsprong ligt van dit specifieke aroma.
3. Jasmijnolie
Essentiële olie van jasmijn is een product rijk aan vitamines en mineralen dat
de elasticiteit en stevigheid van de huid verhoogt. Het regelmatig gebruik vermindert en verkleint de littekens zo onooglijk. Bovendien bevat het antibacteriële middelen die huidinfecties beschermen.
Het aroma is ontspannend en kan worden genoten door middel van technieken zoals aromatherapie.
4. Tea tree etherische olie
Tea tree etherische olie is een krachtige antiseptische en natuurlijke moisturizer die is gebruikt in vele alternatieve behandelingen om acne te bestrijden.
Het heeft een verfrissende actie die
reguleert de vetproductie en pH, om schadelijke bacteriën te beëindigen Sommigen gebruiken het als een natuurlijke antimycoticum omdat het vecht tegen schimmelinfecties van de huid en nagels.
5. Kokosolie
Beschouwd als de natuurlijke vochtinbrengende crème bij uitstek, is kokosolie een voedselrijk product dat de productie en vervanging van collageen bevordert.
De middellange vetzuren en antioxidanten voorkomen de vorming van rijken, vlekken en andere ouderdomsvariëlen. Het bevat ook een stof genaamd laurinezuur die
tegen acne werkt , mycosen en andere huidaandoeningen.
6. Druivenolie Druivenolie wordt verkregen uit zijn zaden en wordt gekenmerkt door zijn hoge gehalte aan antioxidanten en gezonde lipiden.
Het bevat fenol, een stof die activiteit stimuleert cellulair terwijl het hydratatie stimuleert. Het brengt ook vitamine E, een krachtige antioxidant die
neemt deel aan de reparatie van cellen die zijn aangetast door vrije radicalen.
Het wordt aanbevolen om te vechten tegen de ganzenpastei, de vlekken en de rijke vroege soorten die in de nek en het decolleté 7 worden gevormd. Avocado-olie
Avocado-olie, bekend om zijn hoge gehalte aan essentiële vetten en vitamines, is een van de meest gewaardeerde ingrediënten in de cosmetica-industrie.
Het is een van de honderden behandelingen en huidverzorgingsproducten, zoals anti-aging crèmes en vochtinbrengende lotions.
Het bevat een aanzienlijke hoeveelheid vitamine E, die een antioxiderende werking heeft
, die veroudering en het optreden van vlekken vertraagt. zon.
Het wordt gemakkelijk opgenomen door de huid en geeft het een natuurlijke hydratatie, vooral wanneer het geen natuurlijke oliën produceert. Lees dit artikel: 9 verrassende redenen waarom we avocado zouden moeten eten
8. Wortelolie
Wortelolie is een van de beste keuzes om
de huid te beschermen tegen omgevingsstress.
Het bevat een hoog gehalte aan vitamine A en vetzuren die een beschermende barrière vormen tegen celbeschadiging en vroegtijdige rimpels. Het wordt gebruikt om vlekken te voorkomen en een egaalere kleur te verkrijgen.
Je hebt deze oliën nog niet getest? Kies degene die u verkiest en
voeg een gezond dieet toe aan uw huid voor een stralende, verjongde huid.
Meloen, ideaal voor afslanken en slapen
Als u elke nacht wilt afvallen en goed wilt rusten, raden we aan meer meloen te eten, een heerlijk en verfrissend fruit. Als het in de zomer meer wordt verbruikt, kunt u ook in koudere dagen van alle voordelen genieten. Ontdek in ons artikel waarom meloen zo goed is om dunner te worden en beter slaapt.
Geneeskrachtige kruiden om urinezuur te voorkomen
Urinezuur is tegenwoordig een veel voorkomend probleem. Slechte levensgewoonten en slechte voeding zijn de twee belangrijkste factoren die ervoor kunnen zorgen dat de residuen in ons bloed verschijnen. We leggen in dit artikel uit hoe te voorkomen deze kwaal natuurlijk van nature Goede medicinale planten om urinezuur te verlagen We hebben allemaal een bepaalde hoeveelheid urinezuur in het lichaam, en zolang het in evenwicht is, is er geen reden Echter, wanneer ons dieet uit balans raakt, en we beginnen purines te verzamelen, dit afval van de afbraak van dierlijke eiwitten, koffie en alcohol, beginnen de problemen te gebeuren!
