Voedingsmiddelen die kraaienpootjes voorkomen

zijn de kleine rimpels

die onder de ogen en op hun contouren verschijnen, min of meer horizontale lijnen, die geaccentueerd worden als we lachen of wij scheel. Deze rimpels

zijn direct gerelateerd aan de staat van onze lever, en in dit artikel We zullen een dieetplan aanbevelen om ze te voorkomen en te bestrijden vanaf de binnenkant van je lichaam, zodat de crèmes die je op de buitenkant aanbrengt, zelfs effectiever zijn.

Bitter voedsel

• Voedingsmiddelen die voordeel voor onze lever zijn degenen die een bittere smaak hebben. Deze omvatten: Artisjok
• : het kan gekookt worden gekookt in water of in de oven, en de hardste bladeren kunnen worden gebruikt om een ​​infusie te maken. Grapefruit
• : deze uitstekende citrusvrucht is ideaal gegeten in de ochtend, op een lege maag, of voor het slapengaan, gezoet met een kleine honingbij Absinthe
• : deze plant is extreem bitter, maar zeer gunstig voor onze lever. Het is sinds de Oudheid aanbevolen als een remedie tegen spijsvertering. Gebruik het als een kruid, of als een infusie : andijvie heeft deze kleine bittere smaak die het een verfrissend product maakt. Je kunt het gebruiken in salades of als aperitief, zijn bladeren stijf blijven, alsof ze waren gegrild
• Waterkers . Cress is een tamelijk zoete smaak en kan direct worden gebruikt in salades of om een ​​pesto te bereiden
• : deze plant, die in het bos verschijnt, kan vers worden gebruikt in salades, of in de gedroogde vorm om infusies te maken. Naast het helpen van onze lever, het is ook goed voor de nieren Kurkuma
• . Deze zeer medicinale kruid heeft een anti-inflammatoire, pijnstillende en uitzonderlijke tegen kanker Het wordt aangeraden om dagelijks te consumeren. tenminste één van deze voedingsmiddelen. Je kunt ze omschakelen volgens jouw voorkeuren.

Groen voedsel

Een andere manier om de meest geschikte voedingsmiddelen voor onze lever te selecteren en daarmee kraaienpootjes te elimineren, is door

te kiezen die met een groene kleur Deze kleur bevestigt dat het voer

bevat, een grote hoeveelheid chlorofyl , een zeer zuiverende voedingsstof die giftige stoffen uit het lichaam absorbeert. over alle bitter voedsel dat we hierboven vermeld, raden we een aantal groene groenten voor uw gezondheid:

Spinazie

• blettes
• Rocket
• Algen spirulina
• green Apple
• Leaves mosterd
• Cichorei
• Olie en citroen

Dit zijn twee medicinale voedingsmiddelen die, naast het niet bitter zijn, de lever en galblaas in staat stellen om geleidelijk stenen en deeltjes uit het lichaam te verwijderen. die de meeste mensen in hun lichaam hebben, zonder het te beseffen.

ze zijn effectief, je moet ze als volgt op een lege maag innemen:

Haal het sap van een citroen eruit totdat je een eetlepel krijgt en drink het.

1. Drink dan onmiddellijk een lepel
2. eerste koude persing olijfolie Wacht een half uur voor het ontbijt
3. Herhaal elke dag
4. mariadistel

Mariadistel is erg belangrijk omdat het een medicinale plant is die

helpt bij het regenereren van de lever . Het actieve ingrediënt, silymarine, heeft het belangrijkste effect van het stimuleren van de synthese van eiwitten in ons lichaam. Dit stimulerende effect bevordert het vermogen van organen om beschadigde cellen te vervangen door nieuwe. Maar silymarin regenereert nooit cellen die kwaadaardig zijn. Als u geen leverziekte heeft, kunt u

een dagelijkse infusie van mariadistel drinken vlak voordat u naar bed gaat. Appelsap

Appelsap, alleen in de vorm natuurlijk en bij voorkeur door u gemaakt, is uiterst gunstig voor uw lever omdat het

appelzuur bevat. De beste tijd om appelsap te drinken is midden in de ochtend of in de loop van de middag.

Gezonde vetten

Om onze huid te voeden en alle soorten rimpels te voorkomen, moet u niet vergeten om uzelf te hydrateren en uw huid van binnenuit te voeden.

Daarnaast om voldoende hoeveelheden water buiten de maaltijden te drinken, moet u regelmatig enkele van de voedingsmiddelen die we gaan gebruiken, die rijk zijn aan goede vetten consumeren: Plantaardige oliën

eerste koude persing

• : sesam, vlas, olijf, kokosnoot, enz. Gedroogd fruit en zaden Avocado
• Boter of geklaarde boter (ghee)
• Druivenpitsen
• Tot slot , we presenteren
• een krachtige remedie om veroudering van de huid en het verschijnen van rimpels

te voorkomen: druivenpitten. Ze kunnen worden gevonden als een extract of olie.

Je kunt ook druiven eten met hun zaden, goed kauwen voordat je ze doorslikt. Afbeeldingen van Frabisa, torbakhopper en elle_ann

---

2 Manieren om gist te gebruiken tegen haaruitval

Haarverlies is een van de meest voorkomende haarproblemen bij de wereldbevolking. Het treedt op wanneer de haarzakjes verzwakken. Oxygenatie van het haar en een tekort aan sommige essentiële voedingsstoffen De meeste mensen die moeten jongleren met deze aandoening voelen minder mooi aan en zijn daarom voortdurend op zoek naar alternatieven om de groei van hun haar op natuurlijke wijze te stimuleren.

(Natuurlijke remedies)

De beste kruiden om zwelling in de benen te verminderen

Overgewicht, slechte bloedsomloop bloed- en vochtophoping in het lichaam zijn slechts enkele van de oorzaken van zwelling van de benen. Dit probleem heeft niet alleen te maken met esthetiek, maar vooral ook met gezondheid. Daarom is het van vitaal belang om het zo snel mogelijk te behandelen. Ontdek in dit artikel de beste kruiden om ontstekingen in de enkels en benen te verminderen.

(Natuurlijke remedies)