Als we alle eigenschappen van de schil van fruit en groenten wisten ... We zouden ze nooit in de vuilnis gooien! Sommige zijn eetbaar, maar anderen niet, en daarom gooien we ze weg.
In dit artikel zullen we uitleggen wat de ongelooflijke gebruiken van bananenschil zijn. Vanaf nu denk je twee keer na voordat je ze weggooit.
De voedingswaarde van bananenschil
De schil is net zo voedzaam als fruit zijn vlees: het verstrekt ijzer, kalium en vitaminen B, C en K
. Bovendien, bevat het significante hoeveelheden mangaan, vezel, anti-oxyderend en koper
Om de effecten van bananenschil gunstig te laten zijn, adviseren wij u een biologisch fruit te kiezen om te voorkomen dat schadelijke stoffen in het lichaam terechtkomen.
Zie ook: Weet u wat er in uw lichaam gebeurt wanneer u je eet een rijpe banaan?
De eigenschappen van bananenschil
Het verbetert de darmgezondheid
bananenschil zal je brengen alle vezels die je nodig hebt. Het stimuleert je spijsvertering en stelt je in staat afscheid te nemen van "langzame doorvoer"
Het vermindert hoofdpijn
Ga liggen en laat het werken
Het beschermt het zicht
Het is ook uitstekend voor het beschermen van het gezichtsvermogen dankzij de vitamine A-inname.
Het vermindert de cholesterol
Dankzij het kalium dat het bevat, wordt het aanbevolen voor mensen met een hoge bloeddruk.
Het geneest huidproblemen
U slaat uzelf en hebt een groot hematoom? Dus, geniet van de deugden van bananenschil
Aan de andere kant, als u lijdt aan psoriasis,
we raden aan om bananenschil te gebruiken om de uitdroging en jeuk van deze aandoening te kalmeren.
Wrijf het binnenste gedeelte tweemaal per dag over het getroffen gebied. Als u acne, je kunt het ook gebruiken. Als je een ontstoken of geïrriteerde huid hebt vanwege puistjes, wrijf de bananenschil dan elke nacht na het gebied goed te hebben gewassen.
Het verwijdert rimpels en wratten
Een van de beste huismiddeltjes voor Zeg vaarwel tegen rimpels is bananenschil. In dit geval is consistentie de sleutel
Kies een bananengroen of heel lichtgeel als je een wrat hebt.
De enzymen zullen dit lelijke uitsteeksel uitroeien en je zult geen pijn doen omdat de banaan zal verzachten de huid.
Wrijf zachtjes en herhaal zo vaak als nodig.
We raden aan te lezen: De beste natuurlijke remedies voor het wegwerken van mee-eters, wratten en ouderdomsvlekken
Het verbetert de stemming
Huid banaan bevat een grote hoeveelheid tryptofaan. Dit aminozuur stimuleert de aanmaak van serotonine, bekend als het 'gelukshormoon'.
Andere toepassingen en toepassingen van bananenschil
Naast de reeds genoemde toepassingen, wordt bananenschil ook gebruikt om:
tanden witter
6 Gezonde sappen om bloedarmoede te voorkomen en te behandelen
Bloedarmoede is een aandoening die optreedt wanneer de hoeveelheid rode bloedcellen en hemoglobine in het bloed afneemt. Deze situatie leidt tot de ontwikkeling van andere gezondheidsproblemen omdat het de mogelijkheid vermindert om zuurstof van de longen naar de rest van de lichaamsweefsels te transporteren.
Ochtenddrankje om uw triglycerideniveau te verlagen. Spectaculair!
Om ons niveau van triglyceriden te reguleren en te houden onder controle moeten we eet niet minder, maar de sleutel is in een beter dieet om de juiste voedingsstoffen te krijgen. Anders dan sommige mensen denken, zijn cholesterol en triglyceriden niet hetzelfde . Deze twee stoffen behoren tot de groep van lipiden, maar in werkelijkheid, alleen triglyceride vetten zijn authentiek en op hun beurt worden bepaald door de hoeveelheid calorieën die we consumeren.