Kleine details maken het verschil
Iedereen zonder uitzondering houdt van de kleine details van het dagelijks leven, ze zijn niet gekoppeld aan speciale datums of clichés en geven ons de redenen om door te gaan
Daarom is het belangrijk om bescheiden en zorgzaam te zijn voor elke persoon van wie we houden.
Kleine dingen zijn altijd het belangrijkste omdat ze ons elke dag laten groeien.
Uiteindelijk besef je dat de kleine details altijd het belangrijkste zijn. De gesprekken om drie uur in de ochtend, de spontane glimlachjes, de rampzalige beelden die je hardop laten lachen, de gedichten van tien woorden waardoor je een traan vergiet. De boeken die niemand anders kent en die je favorieten worden, een bloem die je in je haar stopt, een koffie die je alleen neemt ... dat is echt de moeite waard; de minimale dingen die gigantische emoties uitlokken
"Tussen letras y cafeina"De kleine details zijn die ons tot liefhebbers van het leven maken
De kleine details maken ons geliefden, omdat zij het verschil maken en bieden het de status die ermee overeenkomt
Het weerspiegelt de grootsheid van mensen en hun vermogen om lief te hebben op een constante en onvoorwaardelijke manier.
Lees ook: Mooi is de persoon die een grote leegte achterlaat wanneer ze laat
Dag na dag wachten we totdat de zinnen van de films ons redden voordat we in de afgrond vallen, of de loterij een beetje rijker maken en we ons echt toewijden aan wat we nastreven.
Maar in werkelijkheid is de loterij elke dag, elke seconde, in elk klein detail, zoals opstaan 's ochtends met iemand van wie we houden. <> Details als een gek lachen, een gesprek tot 3 uur in de ochtend of een uitzicht op een zonsondergang.
Ce wat echt belangrijk is en wat ons in leven houdt, is het alledaagse, maar we realiseren ons het alleen wanneer er iets ontbreekt of we falen. <> We dringen aan op dit laatste punt, want wanneer we falen, is er iets dat in ons interieur begint De kleine details werken als waarschuwingen, ze vertegenwoordigen de taal van het leven en stellen ons in staat verzamelaars te worden van intense en onvergetelijke emotionele momenten. < de grote momenten Een dieet volgen, naar de sportschool gaan en productief zijn in je werk zijn goede dagelijkse doelen, maar vergeet vooral niet:
we moeten allemaal verzamelaars van momenten worden Emotioneel
Emotionele momenten zijn momenten die ons vreugde in het leven brengen. Om hieraan te wennen, kunnen we beginnen met het schrijven van een emotioneel dagboek waarin we alle momenten kunnen vastleggen die worden weerspiegeld in onze gevoelens en emoties. Na een paar dagen verzamelen, zul je verrast zijn om te zien dat je meer zult zijn attent op uw relaties. Door deze inspanningen, zul je je relaties met anderen versterken.
Het kan ons ook helpen meer aandacht te schenken aan het creëren van een kaart van liefde voor geliefden. <> Ons brein slaat deze informatie op van op zo'n manier dat we ons meer vertrouwd voelen met de details van de levens van anderen.
Het helpt om gelukkiger en stabielere relaties te creëren, want hoe meer we weten over de ervaringen, gevoelens en voorkeuren van andermans leven, hoe beter we zijn. we kunnen emotioneel contact maken met deze persoon.
Welke details moeten we focussen op de kaart van liefde?
We zullen je enkele van de lijst van de psycholoog John Gottman laten zien in zijn gids met kleine details: Het favoriete gerecht van de mensen van wie we houden.
Hun favoriete films, tv-programma's en boeken
Ten minste twee mensen die zij intensief bewonderen
Hun favoriete dieren
Hun ideale vakantiebestemming
Wat zij eerst zouden kopen ze hebben de loterij gewonnen
Er is iets dat we kunnen doen om de relatie die we met hen hebben te verbeteren
Wat ze thuis zouden willen veranderen
- Hun favoriete manier om een middag door te brengen thuis
- De activiteit waar zij zich het meest competent voelen
- Hun geheime ambities
- De persoonlijke verbeteringen die zij in het leven willen aanbrengen
- Hun favoriete restaurants
- Hun favoriete tijdschriften
- Hun favoriete literatuur
- Hun favoriete hobby wanneer ze ziek zijn
- Hun ideale verjaardagscadeau
- Hun huidige angsten of spanningen
- Hun favoriete manier om onze aandacht te trekken
- Hun dierbaarste droom om te realiseren.
- waarom ze trots op zichzelf zijn.
- Zie ook dit artikel: Soms sterft er geen liefde, maar het geduld dat boven de
- ligt, houdt ook van de kleine details
- We hebben de neiging te denken dat mannen niet geïnteresseerd zijn in de kleine details, dat ze de kleine subtiele dingen niet leuk vinden en dat ze ze beschouwen als verspilde tijd, maar het is niet zo true
- Je moet weten dat ook zij deze kleine details verdienen waardoor ze als woorden, kussen of onverwachte knuffels dromen. <> Mannen of vrouwen, we moeten de mensen om ons heen waarderen. Om het goed te doen, kunnen we het verschil maken met kleine details, zorg en speciale aandacht.
- Het is belangrijk om mensen te laten zien dat we ze uniek voor ons vinden,
- en om om hen te bewijzen dat ze ertoe doen in onze levens
- We vergeten hoe belangrijk het is om genegenheid te tonen en mensen om ons heen bewust te maken dat ze onmisbaar voor ons zijn.
- Zonder enige twijfel het helpt om de liefde fris te houden.
Aantekeningen van de lezer
Als u meer wilt weten over hoe u kunt communiceren met uw geliefden, kunt u auteurs lezen als John M. Gottman, Antonio Bolines of Joan DeClaire. Deze metingen zijn zeer verrijkend en helpen ons de kwaliteit van onze relaties te verbeteren.
De afbeeldingen zijn afkomstig van Puuung.
Vanaf nul beginnen, ongeacht uw leeftijd
Van nul beginnen is niet eenvoudig. Het is alsof je in de ruimte springt en je adem inademt terwijl je dingen achterlaat en mensen die je nodig hebt om vaarwel te zeggen. Misschien heb je meer dan eens opnieuw moeten beginnen . Misschien was deze "herstart" het gevolg van een professioneel thema of het kwam voort uit een emotioneel probleem, persoonlijk of familie.
8 Tips om een relatie te beëindigen zonder jezelf pijn te doen
In de meeste gevallen is het niet eenvoudig om een relatie te beëindigen. Omdat de emoties zich altijd aan de rand van de huid bevinden en is het vaak moeilijk om een cyclus te voltooien. Het is immers nooit gemakkelijk om een pauze te wagen en vaarwel te zeggen. In dit soort situaties moeten we niet alleen onze eigen innerlijke wereld beheren, maar ook de emoties van de ander.
