Het proces van spijsvertering zorgt ervoor dat ons lichaam de voedingsstoffen van voedsel kan verkrijgen en vervolgens afval dat niet nodig is, kan elimineren. Het correct functioneren ervan is belangrijker We denken van niet, omdat het onder andere het metabolisme, de hormonale activiteit en onze emoties beïnvloedt.
Het probleem is dat we er niet altijd voor zorgen om het goed te verzorgen
en, als gevolg van slechte voeding keuzes, we uiteindelijk vertragen van het proces van de spijsvertering en accumuleren toxines. Daardoor veroorzaken ontstekingsreacties in het lichaam
die darmgassen veroorzaken, constipatie en andere spijsverteringsproblemen die onze kwaliteit verminderen Gelukkig zijn er natuurlijke remedies die, vanwege hun interessante eigenschappen, ons helpen om de goede werking van de spijsvertering te stimuleren. Bij deze gelegenheid willen we met u in dit artikel 6 delen medicinale planten die dienen als een supplement om voor onze spijsvertering te zorgen Probeer ze gerust eens uit!
1. Melissa
Melissa
is een anti-inflammatoire plant, de spijsvertering en winderigheid
De organische verbindingen ons helpen verminderen maagkrampen, winderigheid en andere symptomen langzame vertering. Ingrediënten 1 theelepel citroenmelisse (5g)
1 kopje water (250 mL)
De infusieformule
.
Ingrediënten 1 eetlepel munt bladeren (10 g) 1 kopje water (250 mL)
.
Ingrediënten 1 kopje water (250 ml) 1/2 theelepel verse gember (5 g)
1/2 theelepel kamillebloemen (5 g)
De anti-inflammatoire en kalmerende
.
Ingrediënten 1 theelepel moerasspirea (5 g) 1 kopje water (250 mL)
wordt geïndiceerd voor de verlichting van buikpijn, gas- en langzame vertering . Ingrediënten 1 eetlepel citronella koffie (5 g)
1 kopje water (250 mL)
De beste vrucht om de spijsvertering
helpen Dit zijn enkele recepten om meer fruit te eten tijdens uw maaltijden Lees meer "
Ontdek een natuurlijke gel om striae, rimpels, brandwonden en vlekken te behandelen op de huid
Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan verschillende milieu-agressies, zoals de UV-stralen van de zon, die het beetje bij beetje verslechteren. Het is dan mogelijk om let op de verschijning van kleine onvolkomenheden die ons ouder doen lijken dan we in werkelijkheid zijn, en dit treft zelfs de jongste van ons.
6 Krachtige, zelfgemaakte knoflookremedies. Wist u ze? Natuurlijke remedies
Sinds mensenheugenis. Knoflook is inheems Centraal-Azië en het gebruik ervan in alternatieve geneeskunde is bekend in India en het oude Egypte. Tegenwoordig is het nog steeds bekend en gewaardeerd om zijn vele therapeutische krachten. Het wordt ook gebruikt als een natuurlijke remedie voor het behandelen of voorkomen van een verscheidenheid van ziekten.