Hoe kaneel en laurierthee te maken voor gewichtsverlies
Overgewicht en obesitas kunnen hun lichaam beïnvloeden, afgezien van de veranderingen die zich op hun lichaam voordoen. Geaccumuleerd vet bestrijden is niet eenvoudig en vereist
meerdere en constante inspanningen om het volledig te kunnen elimineren. Maar weinig mensen hebben genoeg geduld om de resultaten te zien en in de zoektocht naar snelle veranderingen onderwerpen ze zich aan strikte diëten en diëten die de gezondheid kunnen beïnvloeden
Voedingsdeskundigen en deskundigen adviseren dus om een gezond dieet aan te nemen, gecontroleerd in calorieën en dat alle voedingsgroepen integreert.
Bovendien kan men bepaalde supplementen van natuurlijke oorsprong consumeren die dankzij hun eigenschappen stimuleer ik de stofwisseling en laat ik kilo's gemakkelijker verliezen. In dit artikel willen we u een gezonde thee aanbieden met kaneel en laurier, bekend om zijn zuiverende en diuretische eigenschappen.
We zullen alle voordelen in detail toelichten en u het recept geven om het waar te maken.
Kaneel en laurierthee ter bestrijding van overgewicht
Natuurlijke thee met kaneel en laurierbladeren een zeer populaire drank die, dankzij de voedingssamenstelling, op een gezonde manier gewichtsverlies bevordert.
Deze twee ingrediënten hebben spijsvertering en ontgiftende eigenschappen. Dus, regelmatig ingenomen, nemen ze deel aan de vermindering van de kilo's.
Als het geen "miraculeus" product is om geaccumuleerd vet te elimineren, krijgen celleux die toevoegen in hun dieet van uitstekende resultaten als ze proberen af te vallen Omdat we willen dat u geen enkele twijfel hebt over hun eigenschappen, zullen we nu in detail de voordelen van elk ingrediënt uitleggen.
Zie ook: 4 smoothies met banaan tegen vochtretentie en afslanken
De voordelen van kaneel Kaneel is een kruid dat bekend staat om zijn vele culinaire, medicinale en huishoudelijke toepassingen.
Het bevat essentiële oliën antioxidanten en voedingsstoffen die het metabolisme versnellen om het energieverbruik te verhogen en gewichtsverlies bevorderen.
De inname ervan is nuttig voor het reguleren van glucosewaarden in het bloed, omdat het kan bevordert het gebruik van suikers als een energiebron voor het lichaam
Omdat de verbindingen ontgiftend en diuretisch zijn, bevorderen ze de reiniging van het bloed om de optimale eliminatie van gifstoffen en vloeistoffen te bereiken.
voordelen van laurier
Laurel is een medicinale en aromatische plant die al vele jaren wordt gebruikt om overtollig vet te verwijderen en af te vallen
Het heeft spijsverteringseigenschappen die de eliminatie van afvalopbrengsten bevorderen
waardoor ontstekingsreacties of ziektes voorkomen.
Zoals we hebben aangegeven, bevat het diuretische stoffen die de uitzetting van vloeistoffen in weefsels stimuleren van het lichaam,
gerelateerd aan problemen bij het verliezen van gewicht
Inslikken vermindert stress en angst, twee emotionele toestanden die vaak gekoppeld zijn aan de neiging om af te vallen. De actieve bestanddelen laten de buik leeglopen, vechten tegen de opeenhoping van gassen en verminderen het opnieuw optreden van indigestie.
We raden je aan te lezen: Hoe je je buik kunt verminderen met een eenvoudige en snelle oefening Hoe deze thee te bereiden met kaneel en laurier? Dankzij deze gezonde en natuurlijke thee, stimuleer je gewichtsverlies maar
kunt u ook geconfronteerd worden met verschillende spijsverteringsproblemen die regelmatig voorkomen.
De bereiding is vrij eenvoudig, kost niet veel tijd en kan meerdere keren per week worden geconsumeerd omdat het niet veroorzaakt geen nadelige effecten. Het is belangrijk om te zeggen dat de effecten worden verkregen als
worden aangevuld met goede voeding en lichaamsbeweging.
Ingrediënten
1 liter water
1 eetlepel kaneel in p oudre (5 g) 6 laurierblaadjes
1 eetlepel honing (25 g) (optioneel)
Bereiding Doe de liter water aan de kook en voeg aan de kook de hoeveelheid water toe. lepel kaneel en laurierblaadjes
Zet het vuur laag en laat het afkoken 5 minuten plaatsvinden
- Verwijder de tijd nadat de tijd verstreken is, totdat de temperatuur draaglijk is
- Zo snel is geschikt voor consumptie, filter en serveer in een glas
- Begin met een lege maag en deel de rest uit voor de dag
- Heb je het nog niet geprobeerd? Motiveer jezelf om het thuis voor te bereiden en consumeer in je dieet om in korte tijd grote hoeveelheden te verliezen.
De belangrijkste oorzaak is de overmatige consumptie van calorieën in het dieet, hoewel het ook is beïnvloed door sedentaire levensstijlen, hormonale veranderingen en stofwisselingsproblemen . in feite, sommige zijn patiënt die lijdt aan deze ziekte als gevolg van slechte werk hun spijsverteringsstelsel, omdat hun functies zijn bepalend om vetten goed af te breken en te absorberen voedingsstoffen .
7 Redenen waarom u uw buikvet en sommige manieren om het te bereiken niet verliest
Een uitgebalanceerd dieet met regelmatige lichaamsbeweging is de perfecte combinatie om vetophopingen op de maag te verminderen, gezonder te zijn en een mooier silhouet te hebben. Weg met de buik Buikvet gaat niet alleen over jezelf beter zien in de spiegel. Abdominaal vet is niet esthetisch, we weten het; we vinden het niet leuk, dat is zeker; maar bovenal is het niet gezond.
