Wat is het geheim van een gelukkige relatie?
Is de mensheid niet verrassend? Er zijn zoveel mensen voor wie het leven een gekke race tegen de klok is die gevangen zitten in hun routine, altijd bezig zijn met duizend dingen en hun vrije tijd doorbrengen voor de televisie of computer, verbonden met het internet, of altijd omringd door mensen, in het midden van het lawaai en bedwelmd door alcohol of door drugs ... In deze wervelwind van afleiding en gebrek verliest men vaak het contact met het wezenlijke dat niet buiten maar in jezelf is!
Begin met jezelf te kijken voor een gelukkige relatie
Eenzaamheid kan angstaanjagend zijn voor sommige mensen die, om te voorkomen dat ze alleen zijn, een bedrijf accepteren ten koste van de kwaliteit van de relatie. Deze angst voor eenzaamheid is vaak het bewijs dat er op de bodem van jezelf de angst is voor beleef de meest verborgen emoties opnieuw, die soms onaangenaam of pijnlijk zijn. Dan geven we er de voorkeur aan om onszelf af te leiden of saai te zijn met dingen die van buiten komen ... Maar als we niet naar zijn emoties luisteren en als we geen rekening houden met zijn eigen emoties. emotionele behoeften,
als we onszelf niet accepteren zoals we zijn, met onze zwakheden en onze sterke punten, zullen we altijd verborgen achter een masker moeten leven door naar ons te streven anders zijn dan we werkelijk zijn en de goedkeuring van anderen zoeken, een goedkeuring die we onszelf weigeren te verlenen. Mensen komen niet in de wereld zonder emoties zoals zombies
Baby's bepalen hun emoties niet, ze voelen ze gewoon en drukken ze uit. Helaas kan het kind tijdens het socialisatieproces genegeerd, gekwetst, bespot of misbruikt worden. Daarmee geconfronteerd, is zijn enige toevlucht het onderdrukken van de pijn die hij voelt in zijn onderbewustzijn, omdat het jonge kind nog steeds afhankelijk is van de mening van anderen om zich waardig te voelen van liefde en respect.
Want uiteindelijk is onze ware missie in deze wereld om te leren lief te hebben, van zichzelf te houden en van anderen te houden.
Wanneer we dit begrijpen en volgens deze missie leven, ontdekken we dat oprecht liefhebbende en onvoorwaardelijke liefde de grootste schat is die we kunnen nastreven! Luxe, plezier, succes, bezittingen of rijkdom : niets van dit alles kan de volheid vervangen die een ware en onvoorwaardelijke liefde kan geven. Maar eerst moeten we van onszelf houden en onszelf accepteren. Deze liefde voor zichzelf geeft elke partner het vertrouwen dat hij van de ander verwacht. Maar in plaats van te hopen de liefde van de ander te krijgen en soms zelfs te eisen, deelt iedereen de liefde die hij voor zichzelf heeft met zijn metgezel. Paradoxaal genoeg geeft hij de ander wat hij altijd van hem verwacht heeft, maar hij zelf was niet in staat om eerder te bieden. Loslaten en zichzelf niet accepteren zijn twee van de hoofdoorzaken van falen in het paar, en om te leren zichzelf lief te hebben helpt echt om de relatie te redden.
Liefde is wat er is is mooier, maar we kunnen niet geven wat we niet hebben. Zolang we niet geleerd hebben om van onszelf te houden, zijn we niet in staat om hou van elkaar!
Veel mensen geven er de voorkeur aan om deze eerste maaltijd van de dag over te slaan, denkend dat het hen zal helpen af te slanken. Verschillende studies vertellen ons echter het tegenovergestelde. Wil je weten waarom je niet dik wordt door niet te ontbijten? Lees de rest van dit artikel! Al dan niet ontbijten?
Hoewel verlenging Breakfast uw leven 5 jaar!
Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag want na enkele uren om het even welk voedsel consumeren terwijl we sliepen, worden we wakker met energieniveaus tot stilstand gekomen, en we konden niet onze dagelijkse taken uit te voeren zonder langs ons door "herladen" doos. Als u wilt actief te zijn tijdens de dag, moet u al uw dagelijkse maaltijden, en in het bijzonder om te beginnen met een voedzaam ontbijt.
