Natuurlijke remedies
De belangrijkste functie van bloedplaatjes aan het bloeden te stoppen door het vergemakkelijken van het coagulatieproces en regenereren beschadigde bloedvaten.
trombocytopenie optreedt wanneer het lichaam niet genoeg bloedplaatjes , verliest of vernietigt ze. om bloedplaatjes te regenereren, we kunnen verschillende recepten te gebruiken
gemaakt met natuurlijke remedies . Bekijk een aantal van hen in dit artikel 1. Knoflooksoep
Ingrediënten
6 eieren
- 5 teentjes knoflook
- (50 g) ham in blokjes
- (150 g) sneetjes brood of toast
- 6 glazen natuurlijke bouillon (1200 ml) gemaakt met 1 kubus plantaardige bouillon in water
- 1 kleine ui
- 1 theelepel paprika (4 g)
- Extra vierge olijfolie
- 1 theelepel peterselie (5 g)
- Bereiding
Gebruik een pan en bak de
sneetjes brood - heel dun gesneden - in veel olie tot zijn perfect goudbruin. Wanneer ze klaar zijn, verwijder ze en verwijder overtollige olie uit de pan, laat alleen wat nodig is om de knoflook te bakken. Bruine hele knoflook en gehakte ui
haal dan de pan van het vuur en voeg de paprika toe, onder voortdurend roeren. Wanneer de ingrediënten goed gebakken zijn, kunt u de in blokjes gesneden ham introduceren om ze terug te laten komen. Neem vervolgens de bouillon en verwijder de knoflook voordat u de pan weer op het vuur legt. Voeg het brood toe en laat het in het mengsel weken. Roer peterselie, zout en kook op laag vuur gedurende 10 minuten Gebruik kleine kommen van keramiek, klei of ander materiaal dat de oventemperatuur ondersteunt.
Vul elke schaal met een beetje van soep, breek dan een ei op de top
en plaats ze in de voorverwarmde oven totdat het eiwit kookt. Lees ook dit artikel: 4 detox soepen om je lichaam te zuiveren, heerlijke 2. Broccolisalade
Ingrediënten
rauwe broccoli koppen (ongeveer 4 koppen)
1 kopje zonnebloempitten (200 g)
- Verschillende soorten amandelen en walnoten
- Een eetlepel van sesamzaad (18 g)
- Eén kop gestoomde wortel (115 g) (meer rauw dan gekookt)
- Een eetlepel yoghurt (12,5 g)
- 1 el bruine suikersoep (20 g)
- extra vierge olijfolie
- een paar druppels citroen
- Bereiding
- Was de broccoli goed en snijd hem in kleine stukjes, giet hem dan in een kom en voeg de halfgekookte wortel toe door de twee ingrediënten perfect te mengen.
Voeg de yoghurt met de suiker en citroen aan de groenten toe en meng met de salade. Versier met sesamzaadjes. Tot slot, voeg een scheutje extra vergine olijfolie en garneer met amandelen of gehakte walnoten
Ook lees dan dit artikel. Wat is de beste manier om broccoli te eten
haar voedingsstoffen te genieten 3. Sap van drie smaken
Ingrediënten
1 wortel
1 kleine rode biet
- halve komkommer
- 1 orange
- 1 selderij stengel
- een glas water (200 ml)
- Voorbereiding
- Was om te beginnen alle groenten goed. Dan
in middelgrote stukken gesneden
alvorens in een mengkom te plaatsen. Voeg vervolgens een glas water toe en mix alles perfect totdat de drank homogeen is . Het is raadzaam om deze ontgiftende en voedzame smoothie bij het ontbijt te eten, of bij voorkeur voor het eten van de eerste maaltijd, want naast het verhogen van je bloedplaatjes, zal het je een goede dosis vitamines en mineralen geven. 4. Linzen met groenten
Ingrediënten
200 gram linzen
1 wortel
- 1 kleine ui
- halve groene paprika
- halve rode paprika
- 2 teentjes knoflook
- 2 eetlepels olijfolie (10 ml)
- 1 laurierblad
- (750 ml) water
- zout
- 1 eetlepel zoete paprika (4 g
- Bereidingswijze
- Om te beginnen, spoel de linzen goed en plaats ze in een pan met water, laurierblaadjes, zoete paprika en een snufje zout. Laat vervolgens alle ingrediënten op een laag vuur koken
Hak de ui en knoflook fijn, snijd ze in stukjes en bak ze in een pan met de olijfolie tot ze goudbruin zijn. Verwijder ten slotte de olie en voeg dit mengsel toe aan de linzen Hak de paprika's in kleine stukjes en bak ze
in dezelfde olie die voor andere kruiden wordt gebruikt. Sauteer een paar minuten met een beetje zout. Voeg vervolgens de goed geschilde en gehakte wortel toe en wacht nog een paar minuten. Ten slotte, als de groenten naar uw smaak zijn, reserveer. Na ongeveer 45 minuten moeten de lenzen zacht zijn . Haal van het vuur en laat ze rusten voor het serveren. Deze bereiding heeft een hoog gehalte aan ijzer en vitaminen die essentieel zijn om te vechten tegen trombocytopenie.
Ontdek ook dit artikel: De 7 beste voedingsmiddelen om bloedplaatjes te verhogen Sommige voedingsmiddelen vanwege hun eigenschappen, bevorderen de regulering van bloedplaatjesiveaus in het bloed. Hoewel de behandeling van trombocytenaandoeningen varieert naargelang de oorzaak, kan de consumptie van deze voedingsmiddelen het welzijn van de getroffenen bevorderen.
Natuurlijke remedies voor het verhogen van de rode bloedcellen Naast een evenwichtige voeding Lichaamsbeweging is ook essentieel voor het verhogen van de productie van rode bloedcellen en het optimaliseren van de zuurstofafgifte door het lichaam. Meer lezen "
Gebruik bakpoeder voor je witte kleren. Het zal je verbazen!
Baking soda is een goede deodorant en een uitstekende natuurlijke reiniger. gebruikt in de was- en verzorging van kleding, het is een geweldige manier om zachtjes schone kleren voor het elimineren van geuren en hardnekkige vlekken. de ingrediënten kan ook helpen verzachten kleren te wassen effect te versterken en behouden witte kleur.
5 Manieren om amandelen te gebruiken om de huid te verlichten
Uw huid lichter maken is een van uw doelen? Weet dat amandel, een droge vrucht bekend om zijn heerlijke smaak en hoge voedingswaarde, je beste bondgenoot kan zijn! Regelmatige consumptie helpt bij het voorkomen van veel ziekten en bij gebruik op de huid, het ruimt het op. Dit zijn de voordelen die men verkrijgt dankzij de amandelen: Ze versterken het botweefsel (botten en tanden) Ze brengen voedingsstoffen naar het zenuwstelsel Verlaag het risico op Alzheimer Verhoog het intellectuele niveau en de levensduur Lees ook: Ontdek hoe kurkuma helpt bij het herstellen van Alzheimerpatiënten Meng Amandelen met andere voedingsmiddelen kunnen uitstekende, gemakkelijk te gebruiken en zeer economische geneesmiddelen bieden voor een gezonde, goed verzorgde huid We zullen u verschillende recepten geven.
