Leven zonder onze smartphone. we zijn onvoorstelbaar . Wanneer we reizen, vragen we ons af hoe mensen vóór het bestaan van GPS gingen, of hoe ze elkaar ontmoetten zonder instant messages.
We hebben niet langer een boekenplank nodig voor de encyclopedie, omdat we in onze smartphone de grootste bron van informatie in de geschiedenis hebben.
De generalisatie heeft echter twijfel gewekt over welke gezondheidsproblemen het gebruik van de laatste veroorzaken.
lucubraties draaien om elektromagnetische golven. We lijken verdacht dat zo'n krachtig apparaat onschadelijk is Het is zeker dat de golven een gevaar vormen voor ons organisme. Deze worden via de oren en de huid in ons lichaam gebracht.
Als ze bij ons zijn, veranderen ze de cellen
en verzwakken ze deze. Dit is de reden waarom het wordt aanbevolen om handsfree sets te gebruiken. Het gebruik van de smartphone veroorzaakt echter andere, meer directe complicaties.
Het is noodzakelijk dat u ze kent en dat u kent ze een oplossing te vinden.
voor deze presenteren we in dit hoofdstuk de belangrijkste van deze complicaties en een aantal aanbevelingen aan banden te leggen.
gezondheidsproblemen veroorzaakt door het gebruik van mobiele
smartphones houden ons constant op alert . Er is altijd nieuws dat we niet hebben gezien, een ongelezen e-mail of een oproep om te antwoorden. Het netwerk genereert zoveel inhoud dat er altijd iets is dat u mogelijk interesseert
Het veroorzaakt ons aanzienlijke stress
, waardoor we nog niet zo lang geleden afhankelijk zijn van de telefoon.
moeten uitschakelen. Op deze manier, in aanvulling om zich te ontdoen van deze voortdurende staat van zorg, zul je wennen aan activiteiten uit te voeren zonder de noodzaak om voortdurend te controleren uw smartphone.
Als een tool, probeer dan de ook. Het is niet goed om 24 uur per dag op kantoor te zijn Gewrichts- en spierpijn
Dit is niet een van de antwoorden die we zoeken als we ons afvragen wat gezondheidsproblemen veroorzaken Dit zijn echter de meest voorkomende. Wanneer we schrijven of lezen, staan onze ruggen, nek en armen onder spanning. Dus herhalen we dezelfde bewegingen met de pols en de vingers. Vervolgens treedt pijn op in die delen van het lichaam die uiteindelijk laesies worden en sommige zelfs chronisch worden.
Een van de meest geschikte is in dit geval zwemmen. Het is een zeer complete sport die ons in staat stelt om alle spiergroepen te oefenen.
Bovendien is het nuttig door het soort activiteit dat ze uitvoeren. We gaan rekken en tonen, dus
behandelen en waarschuwen we
Insomnia Vaak maken we de fout om onze smatphone te nemen voordat we naar bed gaan of wanneer we liggen al in bed. We denken dat het ons ontspant, net zoals lezen ons helpt te slapen.
Echter,
het voortdurend bijwerken van de inhoud van het netwerk zorgt ervoor dat onze aandacht wakker wordt . Zo, de uren beginnen te passeren zonder ons te beseffen tot laat.
wordt geadviseerd om de smartphone laten liggen minstens een uur voor het slapen
om boek deze tijd voor ontspannende activiteiten of familie. trillingen Syndroom gefantaseerd de relatie die we hebben met onze smartphone is zeer intiem en zeer continu. Deze omstandigheid heeft de verschijning van dit nieuwe syndroom dat wordt veroorzaakt. Het is voor te stellen dat het apparaat trilt continu
, waardoor dat we controleren onze meldingen met overmatige frequentie, belemmeren de ontwikkeling van onze familie en werk . het is duidelijk dat het gebruik van mobiele oorzaken gezondheidsproblemen, maar deze problemen kunnen worden voorkomen door een rationeel gebruik van te maken. Probeer streng met de grenzen te zijn je opleggen
Verkennen. Er is niets beter dan tijd te besteden aan wat we gepassioneerd vinden.
12 Tips om stof thuis te verwijderen
Stof is een vluchtige stof die in de omgeving aanwezig is en die het huis binnendringt via deuren en schoenen. Zijn aanwezigheid geeft niet alleen een slecht uiterlijk aan de decoratieve elementen van het huis maar op de lange termijn kan ook een probleem zijn voor de gezondheid van de luchtwegen. Hoewel iedereen geen allergische reacties heeft, kan het na verloop van tijd een erfenis van longgezondheid achterlaten en zelfs het immuunsysteem verzwakken.
Wat veroorzaakt leed in onze hersenen?
Betekent dit dat een of andere manier, is het noodzakelijk om te weten lijden te leren, te groeien als persoon en leer van van onze fouten en van onze fouten Kom vandaag wat meer te weten over dit onderwerp 1. Lijden, beeldhouwer van onze hersenen Zeker, u hebt het al gerealiseerd. Experimenteren, ons hele leven lang bleef lijden, legt onze hersenen om ingrijpende veranderingen die onvermijdelijk invloed hebben op onze persoonlijkheid.