De slokdarm is niet alleen een spier, aan zijn zijde, hij heeft een andere spier die altijd gesloten is. De laatste opent alleen om voedsel in de maag te zetten. De rest van de tijd, het voorkomt dat het zuur uit de maag "opkomt", we praten eigenlijk over reflux. In dit artikel zullen we je leren om een goede voeding die kan interesseren degenen die last hebben van reflux te volgen. Wat u moet weten over de reflux? Als de spier die de spier bedekt verzwakt,
voedingsmiddelen zijn verantwoordelijk. De regelingen die zijn ontworpen om het optreden van reflux te voorkomen zijn heel gemakkelijk te volgen. Patiënten kunnen alle voedingsgroepen op enkele uitzonderingen na eten. Het is belangrijk om eet meer vitamine C bedragen Als je niet kan tolereren tomaten, sinaasappelen, of paprika's, het zal voedingssupplementen te nemen.
De spier van de Slokdarm kan om één enkele reden worden verzwakt. Er zijn enkele aanbevelingen voor de behandeling van reflux. Ze kunnen behulpzaam zijn bij het wegnemen van symptomen: Vermijd roken omdat nicotine de spieren verzwakt en ontspant Vermijd het eten van kauwgom of te harde lekkernijen,
, wat toeneemt de hoeveelheid lucht die u inslikt
: ze zijn allemaal toegestaan, behalve tomaten
moet een kopje per dag
Wat veroorzaakt leed in onze hersenen?
Betekent dit dat een of andere manier, is het noodzakelijk om te weten lijden te leren, te groeien als persoon en leer van van onze fouten en van onze fouten Kom vandaag wat meer te weten over dit onderwerp 1. Lijden, beeldhouwer van onze hersenen Zeker, u hebt het al gerealiseerd. Experimenteren, ons hele leven lang bleef lijden, legt onze hersenen om ingrijpende veranderingen die onvermijdelijk invloed hebben op onze persoonlijkheid.
5 Emotionele wonden uit de kindertijd die blijven bestaan tot in de volwassenheid
Helaas het is vrij gebruikelijk dat onze emotionele gezondheid van kinds af aan wordt beschadigd. We zijn ons vaak niet bewust van wat ons blokkeert, wat ons duizelig maakt en waardoor we bang worden. In de meeste gevallen ligt de oorsprong in die wonden die hebben geleid tot onze eerste ervaringen met de wereld en waarvoor we niet konden genezen.