De 5 sleutels om te respecteren in een relatie
Het is merkwaardig om te zien dat wanneer we over respect praten, iedereen weet hoe het te definiëren, weet wat de principes zijn, en toch, weinigen passen het correct toe in het dagelijks leven.
Het fundamentele probleem van respect als zodanig is dat
iedereen het wil ontvangen, maar we vergeten het aan te bieden aan diegenen die bevinden zich voor ons. Het is alsof we op een bepaalde manier constant zeggen:
"Respecteer mij en dan zal ik u respecteren." Als iemand spreekt over toegepast respect voor koppels wordt het onderwerp nog subtieler en zelfs complexer. Omdat we het vaak als iets zien iets verworven. "
Wie van je houdt, zal je respecteren
", denken we. Gedrag is echter vaak in tegenspraak en dit is waar de meeste problemen van emotionele dynamiek geconcentreerd zijn. Respect voor een paar is niet alleen gebaseerd op het niet zelf doen van pijn. Het is meer een psychologisch en emotioneel weefsel waar het doel veel verder gaat: we zoeken een respect dat voor ons zorgt, ons in staat stelt te groeien en ons medeplichtig maakt anderzijds.
Vandaag nodigen we u in dit artikel uit om dit te verdiepen en erover na te denken!
1. Respect houdt intentionaliteit in We leven in een wereld waar woorden worden verkocht, waar mensen op sociale netwerken zinnen delen vol goed denken, vriendelijkheid en harmonie, maar in het echte leven en het dagelijks leven oefen ze niet met dezelfde ijver. Goedheid, zoals respect, als het niet wordt aangetoond en als het wordt beoefend met een duidelijke intentionaliteit, is het nutteloos.
In de relaties van het is hetzelfde. Liefde alleen is niet voldoende om een relatie te laten bloeien of om het overeind te houden. We hebben meer nodig dan alleen dimensies die samen een volledige betekenis geven aan deze relatie en toewijding die het paar is
Daartoe, oefen een dagelijks respect waar we luisteren en waar we worden geluisterd, waar we interesse tonen, waar er is wederkerigheid en waar we kunnen anticiperen op de werkelijke behoeften van de ander geeft vorm aan dit respect dat we hebben We doen het ook goed.
Zie ook: Mensen die er alles aan doen om een relatie te laten werken hebben niets te betreuren
- 2. Empathie: een basispijler
- Niemand kan ooit echt respect tonen tenzij er echte, hechte empathie is, gebaseerd op intuïtie en oprechtheid. <> Het menselijk brein is, eerst en vooral, een entiteit ontwikkeld door sociability, onze interacties en deze band die ons in staat heeft gesteld te overleven als een soort in geconsolideerde groepen.
- We begrijpen wat onze partner voelt zonder dat hij ons met woorden hoeft te vertellen.
- Dat wil zeggen: zonder enige twijfel, fundamenteel om dit respect toe te passen omdat we dan weten wat we moeten doen, wat we moeten zeggen en niet moeten zeggen om voor deze persoon te zorgen, wat zo belangrijk voor ons is. <3> Het belang van het kennen van uw partner vanuit elke hoek
Er zijn mensen die zeggen dat ze hun partner in hun vingertoppen kennen, terwijl ze in werkelijkheid de andere persoon dwingen dezelfde behoeften en smaken te hebben als zij.
Je moet weten dat wanneer je een gezonde en gelukkige relatie opbouwt, je niet van alles hoeft te houden en alles hoeft te delen. Respecteer de passies, smaak en overtuigingen van anderen is fundamenteel, net zoals je partner kennen, weten wat je niet leuk vindt, waardoor je je ongemakkelijk voelt, en wat zijn de kleine details die deel uitmaken van je persoonlijkheid, je identiteit.
Zonder kennis, Er is geen respect. Onthoud het, want anders, en zeker zonder het te beseffen, zul je de geliefde saboteren door te denken dat sommige dingen niet zo belangrijk zijn. Je draagt naar de behoeften van de ander die je "a priori" niet belangrijk "label" en je zult de geliefde teleurstellen.
- Lees ook: Geluk komt uit ons innerlijk leven, niet uit mensen die aan onze zijde staan
- 4. De dankbaarheid Wanneer heb je de vorige keer je partner bedankt?
A "Bedankt dat je bent zoals jij", een "Bedankt dat je elke dag bij me bent" of een "Bedankt" om me gelukkig te maken - is "een manier om dit respect te oefenen op basis van dankbaarheid, dankbaarheid, op het waarderen van de persoon van wie we houden, om het allemaal het belang ervan te geven." Dankbaarheid beoefend met nederigheid versterkt elke connectie, en nog meer dat van het paar.
5. Het belang van kleine details
Respect wordt niet getoond met grote punctuele daden. De gelukkigste en meest duurzame relatie is er een die weet hoe je dagelijkse details moet nemen, waar respect wijs is, voortkomt uit intuïtie, en kan schijnen door wat belangrijk is.
Aan de andere kant kunnen we niet vergeet dat
- deze details ook via goede communicatie worden overgedragen. Vandaar het belang van het rekening houden met de volgende dimensies:
- Gebruik woorden van dank en dankbaarheid
Communiceer zonder te schreeuwen, aandacht schenken aan uw toon Gebruik "relationele" communicatie:
Ik weet hoe u zich voelt en ik respecteer u daarvoor, vertel me hoe ik u kan helpen. Vertel me wat ik kan doen om je gelukkig te maken.
Volwassen worden is gelukkig zijn wetende dat niet alles perfect is
C Opgroeien met leren, evolueren met leven en de ritmes ontdekken die het beste bij ons passen Het beklimmen van bergen en het vergelijken van ervaringen. Zichzelf versterken met het gevoel dat je met dit slechte wezen moet worstelen, is een bron van leren, verandering en vervulling. In de loop van de tijd leren we dat er geen liefde is die krachtiger is dan liefde voor zichzelf Om van jezelf te houden, moet je een steunpunt en een stok hebben om op te staan na elke val en om onze fracturen minder pijnlijk te maken.
Schrijven helpt ons onze wonden te helen
Door te schrijven, kan ik alles uitdrukken wat er in gebeurt. De pijn, de teleurstelling, de droefheid, de verlatenheid ... Ik weet dat het echter alleen een vel papier en een potlood is, maar het lijkt me zo bevrijdend dat ik niet kan doen zonder het te doen Lezen: 5 tips om je geest te kalmeren en de dingen positief te zien Ook met jou?
