9 Symptomen van chronische vermoeidheid
U denkt dat u mogelijk last heeft van dit probleem? U bent niet bekend met de symptomen van chronische vermoeidheid
Chronisch vermoeidheidssyndroom wordt gekenmerkt door extreme fysieke en mentale vermoeidheid die niet verbetert bij rust of voldoende slaap.
Een ander probleem met chronische vermoeidheid is dat het erger wordt na elke inspanning bij het doen van activiteiten van welke aard dan ook.
Wanneer deze ziekte zich manifesteert, zijn we verplicht om aanzienlijk te verminderen alle activiteiten en het dagelijks leven worden beïnvloed
Helaas is dit syndroom vaak verkeerd gediagnosticeerd en wordt het vaak verward met andere ziekten.
Dit kan negatieve emoties opwekken, zoals het gevoel van misverstand en zelfs isolatie
Er is nog steeds geen consensus als het gaat om het identificeren van de oorzaken van dit syndroom.
Wat overduidelijk is, is dat Iedereen kan last hebben van chronisch vermoeidheidssyndroom, wat er ook gebeurt haar leeftijd, ras, woonplaats of andere persoonlijke eigenschappen.
1. Overmatige uitputting
Dit symptoom heeft niets te maken met de vermoeidheid die je voelt na een lange dag werken, maar gaat veel verder dan dat.
- Het gevoel is er een van absolute uitputting kan zelfs in de botten en in elke spier van het lichaam worden gevoeld
- Het maakt het bijna onmogelijk om het even welke fysieke of geestelijke activiteit.
Als u deze ziekte de controle over uw leven laat krijgen, zou u snel kunnen vinden naar een probleem van obesitas of gerelateerde problemen
2. Moeilijkheden om in slaap te komen of in slaap te blijven
Hoewel we moe zijn, is een ander symptoom van deze vermoeidheid de grote moeilijkheid om te slapen.
- We blijven in een staat van "start" die voorkomt om een goede nachtrust te hebben en als je wakker wordt, heb je het gevoel dat je niks geslapen hebt.
- Zelfs als je verschillende methoden uitprobeert om slaap te vinden, krijg je weinig succes als het probleem chronische vermoeidheid is.
3. Concentratievermogen
Burnout is niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
- Met chronische vermoeidheid, raak je van streek, afgeleid en zelfs de eenvoudigste dingen lijken ingewikkeld voor je.
Als de symptomen ervan al lang aanwezig zijn, is het tijd om je af te vragen of je lijdt aan de andere symptomen die we hier noemen.
4. Sociale isolatie
Wanneer iemand last heeft van chronische vermoeidheid, wordt naar familiereünies of evenementen met vrienden moeilijk. Daarom is de meest voorkomende reden om vermijd ze, stel ze uit of annuleer ze.
Dit veroorzaakt andere emotionele problemen, omdat eenzaamheid kan leiden tot depressieve problemen.
5. Niet lang kunnen staan
Hier is nog een symptoom van chronische vermoeidheid: mettertijd wordt de vermoeidheid erger De bloedtoevoer naar de hersenen is lager als de we zijn statisch.
Dit is een enorm probleem voor degenen die veel tijd besteden aan het opstaan in hun activiteiten.
6. Terugkerende pijn
Tot de symptomen van chronische vermoeidheid die het meeste ongemak veroorzaken, behoren frequente pijnen in bepaalde delen van het lichaam, zoals:
- Hoofd
- Gewrichten
- Spieren
- Keel
Een van de belangrijkste kenmerken van deze pijn is dat het niet het gevolg is van een ontsteking of een beroerte.
7. Spierfragiliteit
Spierbreekbaarheid is een ander symptoom van chronische vermoeidheid en wordt over het algemeen gevoeld in de benen en armen.
Lange afstanden lopen of lichte voorwerpen opheffen bewijst bijna onmogelijk
8. Koorts
Koorts is geen symptoom dat in alle gevallen optreedt. Sommige mensen lijden aan chronische vermoeidheid. Vergeet niet dat koorts altijd een symptoom is dat er iets mis is in uw lichaam, ook al lijkt het op het eerste gezicht niet zo voor de hand liggend.
9. Stemmingswisselingen Prikkelbaarheid of verwarring is een van de meest voorkomende symptomen van chronische vermoeidheid
De rest van de symptomen zijn uitputtend, en dit veroorzaakt een veranderlijke stemming.
De diagnose van Chronische vermoeidheid
Zoals u hebt gezien, zijn de symptomen van chronische vermoeidheid erg algemeen en vergelijkbaar met die van andere ziekten.
Het is dus heel gebruikelijk voor specialisten begin met het uitsluiten van ziektes zoals fibromyalgie of depressie voordat u nadenkt over chronische vermoeidheid. Wees daarom zeer voorzichtig wanneer u met de arts overlegt en elk teken zoveel mogelijk beschrijft.
Er moet speciale aandacht worden besteed aan de tijd dat u aan deze aandoening lijdt.
Omdat er geen duidelijke reden is Dat veroorzaakt chronisch vermoeidheidssyndroom, de behandeling zal zich richten op de specifieke symptomen die elk individu voelt.
Een nieuwe cardiovasculaire risicotest voor vrouwen
Het moet bekend zijn dat volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) de belangrijkste doodsoorzaken bij vrouwen hart- en vaatziekten zijn. Hetzelfde, dat we vaak beschouwen als mannelijke problemen. Voor elke vrouw die sterft als gevolg van kanker, sterven er drie vanwege een hartprobleem. We moeten daarom hartrisico's bij vrouwen beschouwen als een van de prioriteiten in het bewustzijn en natuurlijk in de redenen voor overleg met de dokter.
Verbeter de gezondheid van uw schildklier via deze 4 voedingsgewoonten
U lijdt aan een schildklier? Als dat zo is, weet u zeker dat voedsel de sleutel is tot het regelen van de werking van deze klier. Als u nog steeds niet weet welk voedsel u moet eten en welk voedsel u moet eten om te voorkomen dat u voor uw schildklier zorgt, lees over dit artikel voor meer informatie Waarom is het zo belangrijk om voor de gezondheid van uw schildklier te zorgen?
