Tijdens periodes van verandering van seizoenen, heeft het haar de neiging om meer te lijden van vallen dan normaal, en het is tijd om het verbruik van supplementen voor de
In dit artikel leggen we uit wat de meest natuurlijke manier is om uw lichaam te helpen bij het voorkomen en behandelen van haaruitval, dagelijkse vruchtensappen en smoothies die de voedingsstoffen bevatten die nodig zijn voor gezond haar, en genietend van hun heerlijke smaken. Probeer
Om haaruitval te bestrijden, is het belangrijk om zout- en zuivelproducten te vermijden. Daarom bevatten sappen en smoothies geen niet deze ingrediënten. In plaats daarvan kunt u ze vervangen door wat zeewater voor zout en plantaardige dranken, in plaats van zuivelproducten.
Deze originele smoothie, hoewel het je misschien zal verbazen, heeft een zeer goede smaak.
Het meest essentiële ingrediënt is verse netel, die we direct moeten uitkiezen met handschoenen, in een gebied dat is niet vervuild, ver van wegen Brandnetel, rijk aan vitamines (zoals A, C, D en K) en mineralen (zoals kalium, fosfor en ijzer) is al inbegrepen in veel shampoos.
Aan de andere kant, haver is een zeer voedzame ontbijtgranen die ons helpt om onze haren en huid van binnenuit te helen.
Je moet de volgende ingrediënten mengen en mengen:
Als je wilt, kun je deze smoothie filteren op een textuur met minder knobbeltjes. Serveer het altijd koud
Dit is een oude remedie die gemakkelijk te bereiden is en die heerlijk is. Je kunt druivensap uitwerken met een mixer of een robot. In het eerste geval moet het worden gefilterd voordat het wordt gedronken. Je zult biologische rode druiven moeten gebruiken met hun pitten, want dit is het deel van het fruit dat de meest gunstige eigenschappen bevat.
Suikerdrank met honingbij-kwaliteit.
Tradition adviseert drink dit sap 30 dagen op een lege maag.
Rode druiven bevatten tannines, flavonoïden, eiwitten, vitamine A, vitamine B en vitamine C, K, D en E. Het bevat ook kalium, fosfor en ijzer, onder andere mineralen.
Groene smoothies, waar we het in andere artikelen over hebben gehad, zijn uitstekend voor de gezondheid en helpen ons natuurlijk ook om haaruitval te voorkomen, omdat ze breng veel vitamines en mineralen mee. Voor dit gezondheidsprobleem raden we de volgende combinatie aan:
Verzacht de smoothie met bijenhoning, riethoning of agavesiroop.
Dit sap bevat typisch mediterrane ingrediënten, die allemaal zeer gunstig zijn om haaruitval te voorkomen
te vervangen Het moet heel koud worden gedronken, als voorgerecht voor de maaltijd
Deze smoothie zal de hele familie plezieren. familie en brengt ons vooral grote hoeveelheden magnesium en zink. Het is zeer voedzaam en energiek, daarom adviseren wij het 's morgens te drinken Een liter water
Afbeeldingen vanessayavonne, DailyM, hepp en postbear
Bestrijd artritis door Yucca te eten
Yucca of cassave is een knol die wordt geteeld in alle tropische landen van Amerika, Azië en Afrika, maar tegenwoordig is het te vinden in veel tuinders over de hele wereld. In dit artikel zullen we uitleggen waarom yucca sterk wordt aanbevolen voor het op een natuurlijke manier behandelen van de symptomen van artritis, naast het feit dat het een voedsel is met zeer interessante voedingswaarden.
Hoe te verminderen vlekken van de handen met 5 zelfgemaakte crèmes
De huid die de handen bedekt is gevoeliger dan andere delen van het lichaam en helaas is deze ook blootgesteld aan meer externe agressies Hun contact met verschillende oppervlakken, de impact van de zonnestralen en de gebruik van reinigingschemicaliën zijn enkele van de redenen dat vlekken, rimpels en andere onvolkomenheden kunnen vertonen .