"Namaste": wat betekent deze term?
Als je al de fantastische wereld van meditatie bent binnengegaan, heb je zeker al in contact geweest met het woord "Namasté."
Lees ook: 5 oefeningen van bewuste meditatie om beter te slapen
Deze term die wordt gebruikt in meditatie en ook in sommige disciplines van yoga heeft een een heel diepe en spirituele betekenis die je moet weten, om je bewust te zijn van wat je zegt als je het uitspreekt.
De oorsprong van het woord "Namaste"
"Namaste" is een term vrij onbekend omdat het uit verre landen komt Dit is een vorm van redding en ook tot ziens.
De oorsprong van dit woord is Hindoe en het gaat over de Sanskriet taal, een van de talen die als heilig worden beschouwd voor allen die de hindoe-religie beoefenen.
C Het woord wordt gebruikt met een bepaald gebaar, bekend als mudra . Bij het uitspreken van "Namasté" voegen we ons bij de palmen van de handen voor de borst
Een signaal van absoluutheid ten opzichte van de gesprekspartner aan wie we hallo of tot ziens zeggen.
Ontdek ook: Het carpaletunnelsyndroom verlichten met 5 yoga-oefeningen
Dit is niet vreemd, want als we het woord etymologisch analyseren, realiseren we ons dat namas een zelfstandig naamwoord is dat kan worden vertaald als "Hallo" of "eerbied". Enis een voornaamwoord dat "voor jou" betekent.
Spiritualiteit in meditatie en yoga
Meditatie en yoga zijn oefeningen die veel voordelen opleveren voor de persoon die
Wanneer het regelmatig wordt gedaan, benadrukt het bewustzijn van het huidige moment, zich te bevrijden van oordelen, zorgen en andere problemen die de geest verstoren.
op deze manier bereikt men een staat van verbinding met het geheel, waar het ego oplost. <> In yoga en meditatie wordt "Namasté" gebruikt als een manier om nederigheid tot uitdrukking te brengen, niet alleen tegenover n elke gesprekspartner maar ook met betrekking tot de wereld, het universum.
Er zijn experts die zich hebben toegewijd aan de studie van het woord "Namasté" en die tot de conclusie zijn gekomen dat "namas" (wat betekent daarom "hallo" of "eerbied"),
kan ook "niets van mij" symboliseren. Lees ook: 6 effecten van psyc mishandeling holografisch over onze geest en emoties moet je weten
Het is een toestand waarin we niets zijn en tegelijkertijd zijn we alles, waarin we verbonden zijn met de wereld, maar waar het ego is gestild
De geest is kalm, we zijn stil, bijna in een staat van trance
Onze goddelijke essentie
Volgens de traditie waarin de term "Namaste" is ontstaan, denken we dat we is een goddelijke essentie die we soms moeten ontdekken met behulp van deze gezonde praktijken waar we het over gehad hebben.
Op dit moment bevinden we ons in deze ideale staat, alert en kalm tegelijkertijd, we slaan de handen ineen we buigen voorover en uiten het woord "Namaste."
Zo geven we aanwezigheid aan de goddelijke essentie die in ons is,
maar ook in anderen en in alles wat we Dit kan hetzelfde zijn wanneer mensen die de katholieke godsdienst beoefenen knielen en f heb het kruisteken als een teken van nederigheid en respect voor God. is niet alleen een teken van respect voor anderen, maar ook een teken van respect voor zichzelf. Wij zijn goddelijke essenties die ons herkennen en we begroeten elkaar met respect. Vergeet niet te lezen voor het vertrek: lees respectvolle volwassenen, hef gerespecteerde kinderen op Vanaf dat moment zul je bewust zijn / Wat betekent deze term, om alles wat het heeft om je te brengen te internaliseren en om je te vullen met welzijn wanneer je het uitspreekt tijdens je yoga- of meditatiesessies. Mensen die schieten voordeel van al het goede dat deze term oplevert en die elke dag een paar minuten besteedt, zijn talrijker. maakt het mogelijk om beter te profiteren van yoga- en meditatiesessies. Hoofdafbeelding van © wikiHow .com
Zeggen wat u denkt, is zeer nuttig. Ben je klaar om deze kunst te beoefenen?
Zeggen wat je denkt en het beoefenen van de kunst van eerlijkheid heeft ongelooflijke gezondheidsvoordelen. In deze maatschappij van halve waarheden en leugens, mensen eerlijk zijn vaak uitsterven fase Toch moeten we niet vergeten dat in onze emotionele bellen, altijd zeggen wat we denken, onze oordelen en adviezen blijkt dat er een limiet.
Ik ben elke dag menselijker, minder perfect en gelukkiger
Iedereen accepteert een avontuur dat een tijdje kan duren. Op dit moment voelen we ons goed met onszelf, met wat we hebben en wat we hebben, komt de innerlijke balans binnen. Sommige mensen brengen een groot deel van hun leven door met dingen voor te doen die niet bestaan. Ze zijn het er niet mee eens en besteden hun tijd aan inspanningen om dingen te veranderen.
