Osteoporose is een aandoening die voornamelijk botten treft. Het wordt veroorzaakt door de verzwakking van de weefsels die ze vormen en de eiwitten die hun vormen matrix of hun structuur, zoals die van calciumminerale zouten die ze bevatten: zo worden de botten minder resistent en fragieler. p>
Deze ziekte treft vooral vrouwen tijdens de menopauze. Om deze ziekte te voorkomen Natuurlijk is het essentieel om aandacht te schenken aan ons dieet door de noodzakelijke voedingsstoffen aan onze botten te geven en te voorkomen dat we een zittend leven leiden. Het elimineert ook alle consumptie van alcohol, tabak, koffie en geraffineerde stoffen.
De emotionele verklaring Volgens Louise Hay, die vaak emotionele verklaringen geeft voor elke pathologie, een persoon met van osteoporose voelt dat hij alle steun in zijn leven heeft verloren
Botvoeding Natuurlijke geneeskunde biedt ons veel alternatieven om de voedingstekorten van de botten te dekken. De volgende voedingsmiddelen worden aanbevolen: Organisch vloeibaar silicium:
zijn niet het beste alternatief voor osteoporose , omdat het calcium dat ze bevatten, moeilijk te assimileren is. We zullen het heel goed moeten doen. aandacht voor voedingsmiddelen die ons storen, inclusief die die assimilatie niet vergemakkelijken en calcium uit ons lichaam stelen, zoals witte suiker en koffie.
Gekookte wortels: Veel rijker aan calcium dan wanneer ze zijn
Baarmoederhalskanker kan in 60% van de gevallen worden voorkomen
Volgens recente studies kan baarmoederkanker op een vrij eenvoudige manier worden voorkomen: door dagelijks te trainen, een gezond voedingspatroon aan te nemen, en door een kopje koffie per dag te drinken. Volgens rapporten van het American Institute for Cancer Research en het Global Fund for Cancer Research, bijna 59% van de kankers endometrium kan worden voorkomen als vrouwen beoefenen dertig minuten beweging per dag en als ze verbannen verzadigde vetten in hun dieet.
Wat gebeurt er in je lichaam als je 4 amandelen per dag eet?
En regelmatig eten kan erg positieve effecten hebben op je lichaam. C ' is wat er zal gebeuren als je besluit om vier amandelen per dag te gaan eten. Houd er rekening mee, omdat we zeker weten dat u niet verwacht dat het net zo goed is voor uw gezondheid. 1. Amandelen verlagen uw cholesterol Amandelen kunnen uw cholesterolniveaus stabiliseren.