Enkele levensstijlen om mee te nemen Happy-to-Couples

Is er een formule om gelukkig te zijn - in het echtpaar, zoals in verhalen en films? Is er een geheim dat onder duizend sleutels wordt gehouden om volheid in een relatie te bereiken? In dit artikel zullen we uitleggen welke gewoonten u in de praktijk kunt brengen voor dat je leven samen geweldig is

Hoe een gelukkige partner te zijn?

Hier is een vraag naar "een miljoen" en het goede nieuws is dat er verschillende technieken of gewoonten zijn die ze kunnen beantwoorden.

Wilt u meer weten? Lezen: als een paar altijd alles goedkeurt, komt dat omdat er iemand is die denkt voor beide

Het is gewoon een kwestie van betrokken raken en

doen hun best. zodat de relatie is zoals we dat willen. Bekijk deze tips: 1. Ga samen naar bed

Dit betekent dat de relatie boven de rest uitsteekt. Samen naar bed gaan is een activiteit die bindingen versterkt en medeplichtigheid vergroot.

Je kunt er dan van profiteren om te praten over iemands gevoelens, angsten en plannen.

Als een van de twee naar bed gaat voor en wanneer hij slaapt wanneer de ander komt, is het moeilijker om een ​​constructief gesprek te voeren.

2. Gemeenschappelijke interesses hebben

Tegen de tijd dat u elkaar ontmoette, moet u verbaasd zijn geweest over alles dat u dichterbij bracht. In de loop van de tijd zijn deze smaken of interesses waarschijnlijk veranderd.

Een van de grootste problemen van koppels van vandaag,

is dat iedereen zijn eigen ding doet, zonder te delen. Hij doet het niet Het is niet nodig dat je van dezelfde dingen houdt, maar je kunt tenminste gedurende een periode van de dag

bij elkaar zijn en genieten van een vrije tijd. 3. Raak jezelf aan zodra het nodig is

Demonstraties van genegenheid zijn nooit genoeg. Het is niet genoeg om te zeggen "een goede dag" voordat je naar je werk gaat. Lichamelijk contact is van fundamenteel belang

Elke keer dat u afscheid neemt, kunt u een kus of knuffel krijgen of merkt dat u de relatie enorm kunt verbeteren. Ongelukkige stellen begroeten elkaar op geen enkel moment van de dag, zelfs na een aantal verschillende uren.

4. Tijd alleen doorbrengen Wanneer u een gezin hebt, is het moeilijk om een ​​moment te hebben om alleen te zijn.

Als u daaraan de verplichtingen en de dagelijkse activiteiten toevoegt, hebben de ruimten die we hebben op Er zijn minder mensen beschikbaar om tijd met hun partner of met zichzelf door te brengen.

U moet proberen om uzelf minimaal een uur per week te reserveren, waar niets u hindert.

U kunt bijvoorbeeld dineren op een restaurant op een vrijdagavond, een wandeling maken door een park of een film kijken op tv. Het belangrijkste is om niet in het gezelschap van iemand anders te zijn.

5. Vermijd argumenten om te groeien

Hoe vaak begon u ruzie te maken over een triviaal iets en eindigde u met schreeuwen of huilen?

Je moet je op het onderwerp concentreren en je best doen om het op te lossen. Je moet objectief zijn en niet op vier manieren doorgaan. Bijvoorbeeld, als het probleem geldgebrek is, heeft het geen zin om het argument voort te zetten door te praten over persoonlijke relaties, kinderen enz. ( tenzij het direct gerelateerd is aan het hoofdthema).

6. Druk je gevoelens uit

Iedereen houdt ervan om lof en complimenten ontvangen, maar vooral als ze afkomstig zijn van de persoon die je liefde

Ongeacht de duur van de relatie.

• Probeer het van tijd tot tijd om iets leuks te zeggen aan je partner

"Deze das past goed bij jou". "Het diner dat je hebt bereid, is goed." "Vandaag ben je mooier dan anders" "Je bent mooi in deze jurk". Etc.

7. Samen lachen

Het gevoel voor humor is een van de sleutels aan het hebben van een gelukkig paar. Het is zonder twijfel een fundamenteel instrument dat de medeplichtigheid tussen twee mensen verhoogt die Helpt bij het overwinnen van tegenspoed. Gelach van alles geeft aan dat de relatie gezond is, dat het intiem is en dat beide leden als een team samenwerken.

8. Houden van intiem

Na het doorlopen van de "huwelijksreis", leidt de relatie vaak tot een beetje seksualiteit. Het verstrijken van de tijd, de komst van kinderen, problemen of dagelijkse verplichtingen zijn verre van intimiteit. Maar je kunt op een andere manier genieten van intimiteit, zoals slapen in je armen. aan de andere kant, door meditatieve blikken te delen, mooie dingen te zeggen, enz.

9. Vraag wat je nodig hebt Het is een veel voorkomende fout om te geloven dat de ander moet weten wat we willen of nodig hebben.

Als het waar is dat in een lange relatie, kent de smaak en interesses van een echtgenoot,

we kunnen niet "waarzeggers".

het is belangrijk om te zeggen en te vragen.

het betekent niets aan het toeval of speculatie over dit kan meer problemen met zich meebrengen dan oplossingen.

praten openlijk over onze behoeften, onze gevoelens of wat we verwachten van elkaar maakt het niet voeden misverstanden.

Men kan zelfs spreken zonder onderwerpen probleem een beetje "ingewikkeld", zoals geld, politiek of familie opvoeding

Zie ook dit artikel. de micro-agressie, de vijand van onze paar relaties 10. Samen projecten hebben Je moet

de doelen definiëren die je kunt bereiken in een paar en

degenen die, zelfs als ze individueel zijn, de steun van de ander nodig hebben.

Het is erg belangrijk om over de toekomst te praten en om de (geschatte) data vast te stellen waarop grotere projecten kunnen worden gedaan, zoals trouwen, kinderen krijgen, verhuizen of reizen.

5 Mythes over de psychopathische persoonlijkheid

Alles wat we konden luisteren, lezen of zien over de psychopathische persoonlijkheid is niet altijd waar. Om deze reden zullen we in dit artikel 5 mythen uitleggen die voor waar zijn gegeven, maar die in werkelijkheid slechts een fictie zijn. Aandoeningen zoals bipolariteit, depressie of anorexia en boulimia worden soms oppervlakkig behandeld, met behulp van uitdrukkingen als "u bent bipolair" of "u bent zo mager dat u op een anorexia lijkt" Lees ook: 14 vreemde en niet-herkende psychische stoornissen We moeten echter niet zo vaak licht gebruiken .

(Seks en relaties)

Leren om grenzen te stellen in uw persoonlijke relaties

Vraagt ​​u zich af of u de neiging heeft grenzen te stellen aan uw persoonlijke relaties? Het meest waarschijnlijke antwoord is "nee". Waarom is dit zo? Omdat je meestal denkt dat een relatie zijn betekent dat je alles aan anderen geeft, het risico neemt op schade en je soms in echt gevaar brengt Het opleggen van limieten aan je persoonlijke relaties zal je er niet van weerhouden om gezonde relaties te hebben zoals je tot nu toe hebt gedaan.

(Seks en relaties)