Erkende emotioneel intelligente mensen
De opvatting die we hebben over emotioneel intelligente mensen varieert over de hele wereld. tijd, afhankelijk van de tijden. Vandaag begrijpen we emotionele intelligentie als het vermogen dat we allemaal hebben om onze emoties en sensaties te kunnen beheren wanneer we met anderen communiceren.
Ook al zijn er aangeboren vermogens,
emotionele intelligentie kan optimaliseren en verbeteren na verloop van tijd Mensen kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: zij die hebben geleerd om dit vermogen goed te beheren en degenen die hebben gefaald aan.
in dit artikel zullen we een aantal kenmerken van emotioneel intelligente mensen te zien.
de korte en middellange termijn in individuen emotioneel int
Ideeën op middellange en lange termijn zijn vaak het meest interessant en geruststellend.
Mensen raken vaak overweldigd door angst als het gaat om het bereiken van een doel of het bereiken van een doel.
Emotioneel intelligente mensen kunnen niet verleid worden door de beste en meest aantrekkelijke beloningen, die op lange termijn niet rendabel zullen zijn
Controle over eigen emoties
P
Voor emotioneel intelligente mensen is het gemakkelijk om hun eigen emoties te identificeren en ze te relateren aan hun oorsprong. Deze identificatie van de emoties is wat de volgende controle vergemakkelijkt, en herkent de factoren die het uiterlijk hebben beïnvloed een bepaalde emotionele toestand, positief of negatief. met deze kennis van het zelf en de ervaringen die ze hadden, deze mensen weten hun leven interpreteren en gebruiken deze kwaliteit voor toekomstige ervaringen.
Lees ook: Ontdek hoe je je geheugen kunt stimuleren door voor je emoties te zorgen
Empathie
Een van de belangrijkste eigenschappen van vandaag is het vermogen om empathie te voelen voor de anderen, om onszelf op hun plaats te plaatsen en om hun posities beter te begrijpen.
De verbinding met anderen door empathie maakt het gemakkelijker voor een constructieve dialoog om op te duiken.
De externalisering van emoties
het is zeer belangrijk om de mogelijkheid om "te betuigen aan anderen wat we denken te hebben.
Of het nu mondeling of schriftelijk is, in welke taal dan ook om anderen de argumenten en redenen te tonen die we willen blootleggen, is een communicatief voordeel
Positieve attitudes hebben
Voor mensen die emotioneel zijn intelligent, is het belangrijk om zijn gedachten in de richting van de geestelijke gezondheidszorg en geestelijke houdingen die te beheren wat er gebeurt in de geest te richten.
ze worden niet gelokt door negatieve gedachten, omdat zij in staat zijn om dit te stoppen soort ideeën en vervang ze door anderen in hun gedachten.
Emotioneel intelligente mensen zijn zich er goed van bewust dat er geen slechte emotionele toestand op zichzelf is.
Motivatie
Nog een belangrijke eigenschap die we zien bij emotioneel intelligente mensen is de beroemde 'intrinsieke motivatie'. Dit type motivatie heeft een tweeledige betekenis: aan de ene kant om een persoonlijke motivatie te hebben, en aan de andere kant om door te geven deze motivatie voor anderen
Deze vorm van bekwaamheid, gekoppeld aan de motivatie van de mensen om ons heen, kan van deze persoon een echte leider maken.
Het belang van affectie
Een andere belangrijke vaardigheid is hoe emotionele toestanden te identificeren onder andere menselijke wezens, evenals onderling.
Er zijn veel concepten die rationeel worden beschouwd, maar zijn gekoppeld aan herinneringen. Bijvoorbeeld, geheugen, sensaties in verband met de besluitvorming enz.
Veranderen
Er is iets dat ook emotioneel intelligente mensen kenmerkt: veranderingsmanagement in het leven
De angst voor verandering heeft vaak een verlammend effect voor veel mensen
. Mensen die als emotioneel intelligent worden beschouwd, weten echter hoe ze dat gevoel kunnen veranderen.
Het gaat om het begrijpen van verandering als een uitdaging
Het vermogen om te oordelen Het is niet gemakkelijk om te oordelen. Je moet onderscheid kunnen maken tussen vooroordelen en objectiviteit om het gedrag en de meningen van anderen te evalueren.
Geen schade aanrichten
Er zijn mensen die bijzonder gevoelig zijn en die Zich zeer beledigd voelen
Integendeel, emotioneel intelligente mensen bestuderen hun situaties goed.
In de meeste gevallen komt de vermeende overtreding van andere mensen die in een moeilijke situatie met betrekking tot een specifiek onderwerp
Zie ook dit artikel: Niemand moet groot genoeg zijn om je leven te verpesten
Om te weten hoe nee te zeggen Ook al lijkt het gemakkelijk, we hebben geen altijd de moed om nee te zeggen tegen uitnodigingen, vereisten enz.
Het weten hoe nee te zeggen is ook een bewijs van sereniteit en intelligentie.
8 Gewoontes die het gevoel van eigenwaarde
Eigenwaarde - niet eens een minimale factor Hoe meer je van jezelf houdt en respecteert, hoe beter je leven zal zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat de emoties en gedachten die we hebben, ook van invloed zijn op ons leven. Een persoon die zich slecht voelt over zichzelf, heeft bijvoorbeeld minder interesse om aandacht te schenken aan zijn dieet dan een persoon die zich goed voelt.
Wanneer je het minst verwacht, gaat alles goed
En hoewel we het het minst verwachten ... Alles gaat goed. Is dit een kant-en-klare zin? Is het een uitdrukking van een handleiding voor persoonlijke groei om de motivatie te wekken? Absoluut niet! Te denken dat dingen positief kunnen zijn, is eigenlijk een idee en een behoefte die we elke ochtend in ons hoofd moeten ophangen, net zoals we een kop koffie nemen of die vitamine opnemen die ons helpt ons beter te voelen.
