Wat zijn de symptomen die waarschuwen voor een hoog cholesterolgehalte?

Cholesterol is een type vet dat wordt aangetroffen in alle lichaamscellen, waarvan de functie noodzakelijk is voor de optimale werking van het lichaam.

Een van de belangrijkste functies is de interventie in de vorming van galzuren, die verantwoordelijk zijn voor de vertering van vetten.

Daarnaast is het verantwoordelijk voor het vormen van specifieke geslachtshormonen en schildklier.

Echter, ondanks het feit dat veel organen nodig hebben cholesterol, de laatste kan ook een potentiële huurmoordenaar worden, wanneer deze niet op de juiste manier wordt gecontroleerd. Het grote probleem is dat veel mensen niet weten dat ze sindsdien te veel cholesterol hebben, zoals vele andere ziekten, is

moeilijk te detecteren, vanwege het ontbreken van

Als gevolg hiervan kunnen ernstige problemen optreden in de lever en het cardiovasculaire systeem.

Er is bijvoorbeeld een hoog risico op het ontwikkelen van aderverkalking, een ziekte die bestaat uit de ophoping van cholesterol en andere lipiden op de vaatwanden, wat een goede bloedcirculatie voorkomt.

Vanwege de gevaren van een hoog cholesterolgehalte en diagnostische problemen, is het belangrijk om een ​​aantal symptomen te kennen die kunnen helpen het alarm te laten afgaan.

Vergeet niet te lezen: Hoe natuurlijk elimineren Berekening in de galblaas

Symptomen van hoog cholesterol

Alle mensen van 20 jaar en ouder moeten regelmatig medische tests met bloedonderzoek doen om te bepalen of hun cholesterolgehaltezijn gebalanceerd.

Het is belangrijk om deze test uit te voeren, omdat het lang duurt voordat de waarschuwingssignalen verschijnen en een meer aangepaste controle wordt voorkomen.

Tot op heden zijn er geen andere symptomen bewijs dat helpt om deze aandoening te identificeren. Deskundigen hebben echter de herhaling van bepaalde symptomen in verband gebracht met het risico van cholesterol:

een bepaald gevoel van zwaarte en

• pijn in het bekkengebied en galblaas. De pasteuze, droge mond, vergezeld van halitose (slechte adem)
• Een zwaar gevoel in de maag en problemen om te verteren, vooral na het eten van voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte.
• Burps , gas en indigestie na het eten
• Moeilijkheden in het intestinale ritme
• met een neiging om verstopt te raken Het verlangen om te slapen na het eten
• Voedselintoleranties.
• Urticaria of jeuk op de huid
• Hoofdpijn of migraine
• Verlies van evenwicht en misselijkheid
• Ontsteking en
• gevoelloosheid in de uiteinden van het lichaam. Gezichtsstoornissen
• Rusteloosheid bij lichamelijke activiteiten
• Al deze symptomen worden vaak verward met meer algemene gezondheidsproblemen, die spontaan kunnen verdwijnen.

Echter, als we ons cholesterolgehalte niet controleren, neigt de aandoening erger te worden en veroorzaakt het aandoeningen die soms niet te genezen zijn.

Het goede nieuws is dat

deze aandoening kan worden voorkomen met een eenvoudige, regelmatige bloedtest en gezonde gewoonten die helpen bij het stabiliseren van het cholesterolgehalte terwijl de leverfunctie wordt gestimuleerd. Hoe cholesterol thuis regelen?

Hoewel het soms noodzakelijk is om medicijnen te nemen om de niveaus van hypercholesterolemie te verlagen, is geverifieerd dat iedereen deze niet moet gebruiken om een ​​balans te vinden.

Ongeacht of medicatie al dan niet moet worden ingenomen, is het het beste om te voorkomen dat voedingsmiddelen met veel vet worden geconsumeerd

en calorieën zoals die in de volgende voedingsmiddelen: Wilt u meer weten? Lezen: elimineer cholesterol en ruim uw bloed op met een oud Chinees recept Deli

Rood vlees

• Fastfood
• Zoetwaren
• Verwerkt voedsel
• De dessertroom
• De boter en de mayonaise
• De eierdooier
• In plaats van de vorige voedingsmiddelen, is het essentieel om uw dieet te baseren op voedingsmiddelen met een hoge voedingswaarde zoals :
• Vers fruit

Groenten

• Pulsen
• Volle granen
• Magere melk
• Olijfolie
• Vlees
• Blauwe vis
• Chia of lijnzaad
• Evenzo is het belangrijk om de manier waarop het voedsel kookt te veranderen.
• Vermijd gefrituurd voedsel, kook in water of stoom en kies voor een olie-vrij bakproces

Het is van fundamenteel belang om je levensstijl te verbeteren en al het mogelijke te doen om het lichaam onder controle te houden. olestérol.

Inderdaad, met het verstrijken van de tijd neemt het gevaar toe en worden veranderingen in het lichaam gevoeld, wat zich kan vertalen in ernstige pathologieën.

---

Fighting bacteriële vaginose natuurlijke remedies met 5

Bacteriële vaginose is. een aandoening van de intieme regio van de vrouw veroorzaakt door de onevenwichtigheid van de vaginale flora. Deze flora is een reeks onschadelijke bacteriën waarvan de belangrijkste functie de bescherming tegen infectieuze agentia is. Het is natuurlijk een van de meest ongemakkelijke omstandigheden voor vrouwen.

(Zorg)

Enkele alternatieven om dierlijke eiwitten in uw dieet te vervangen

Veel mensen besluiten om dierlijke eiwitten in hun dieet te verminderen of te vervangen om verschillende redenen. Sommigen doen het om het milieu te beschermen en zich in te leven in dieren. Anderen doen het om gezondheidsredenen Wat de reden ook is, iedereen heeft eiwit nodig. Het lichaam heeft essentiële aminozuren nodig die het niet produceert en dat het absorbeert in de geconsumeerde eiwitten.

(Zorg)