Heeft bloedarmoede invloed op onze emoties?
Het is zeker dat wanneer we ziek zijn, de symptomen onze gemoedstoestand beïnvloeden en onze relaties met mensen om ons heen Een pathologie treft niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. In het geval van bloedarmoede zijn er ook psychologische gevolgen die ons dagelijks leven beïnvloeden
Meer informatie in dit artikel
Wat is bloedarmoede en hoe komt het voor?
Alvorens over de emotionele effecten van bloedarmoede te praten, is het belangrijk om te benadrukken dat zij wordt behandeld. Oorspronkelijk, het is een gebrek aan ijzer in ons lichaam.
De medische definitie van deze aandoening is: "
een lage concentratie van hemoglobine in het bloed ". detecteren, moet er een bloedonderzoek worden uitgevoerd, hoewel er ook enkele "prima facie" -borden zijn die kunnen worden gebruikt om bloedarmoede op te sporen.
Als we bloedarm zijn, hebben we geen energie
Dit is een van de manieren waarop we ons gebrek realiseren Bloedgeluid
Gebrek aan enthousiasme gaat verder dan het willen blijven liggen op een regenachtige dag
of moeite hebben om op te staan als het alarm 's morgens afgaat.
C' is niet in staat om een activiteit uit te voeren zonder ons te irriteren of dat we de kracht missen om onze dagelijkse taken uit te voeren.
Lees dit artikel: Wat te eten om te vechten tegen vermoeidheid
Andere tekenen van bloedarmoede Opvallend zijn: Facial pallor
Overmatig haarverlies
Nagels die gemakkelijk breken
Sommige gebruiken ook een techniek om te bepalen of de rode bloedcellen onvoldoende zijn: kijk naar het onderdeel lager inwendig oog.
- Als ze erg wit zijn, betekent dit dat er bloedarmoede is. Natuurlijk is dit niet wetenschappelijk, maar het is meestal vrij accuraat.
- De gevolgen van het zijn bloedarmoede als het moet worden gewezen op het
- neurologische aandoeningen zoals veranderingen in het gezichtsvermogen of hoofdpijn
, duizeligheid, slapeloosheid en menstruatie onevenwichtig.
Hoe bloedarmoede invloed op het emotionele vlak?
voorbij de gevolgen van het gebrek aan ijzer voor de lichamelijke gezondheid, een zeer belangrijk aspect en dat misschien houden de artsen geen rekening met de emotionele of psychologische verandering van deze pathologie. Het slechte wezen is heel gewoon en kan veroorzaken dat we slecht zijn met onszelf en met dat wat we surround. bloedarmoede kan drijven aan een gebrek van de beslissing en het feit dat ze niet zeker-zijn wat we willen in het leven.
alsof alles was hetzelfde, er zijn niet voldoende uitdagingen of motivaties om uit bed te komen of uit op straat gaan.
Anemische mensen lijden aan wat een "grote onnauwkeurige vermoeidheid" wordt genoemd. Waarom noemen we dat zo? Wel, omdat we het niet kunnen toeschrijven aan een ziekte of een specifieke situatie.
Mensen met bloedarmoede geen zin om iets te doen en hebben geen andere symptomen , die kan te wijten zijn aan een gezondheidsprobleem punctueel. Gewoon, "ze wilden niet" te verplaatsen.
Ze weten zelf niet waarom ze zich zo voelen en dit veroorzaakt een slecht humeur en ontevredenheid. Het kan ook woede van zichzelf ontlenen en het gevoel begaafd te zijn voor geen enkele activiteit.
Depressie en afkeer zijn twee directe gevolgen van bloedarmoede
. Dit beïnvloedt zonder twijfel elk aspect van het leven.
Bloedarmoede en werkproblemen Soms is het moeilijk om vroeg op te staan, om onze doelen te bereiken verplichtingen en om de leider te ondersteunen, in het geval van mensen die lijden aan een gebrek aan ijzer, wordt het een regel en geen uitzondering.
, de moeilijkheid om je te concentreren op het werk, de problemen om te communiceren of om proactief te zijn, zijn waarschuwingssignalen die we niet mogen negeren.
Als de persoon bijvoorbeeld wordt afgeleid voor wat als ze moeite heeft het precieze woord te vinden of een eenvoudige berekening uit te voeren of als ze vergeet wat ze moet doen, misschien vanwege een gebrek aan energie in verband met bloedarmoede;
Lees ook : Wat te eten om te vechten tegen vermoeidheid Hoe bloedarmoede de privacy beïnvloedt
Ik heb een slechte indruk van mijn werk vanwege
gebrek aan IJzer stopt niet wanneer we thuiskomen of onze
werkdag afmaken. In veel gevallen nemen de situaties waarin we niets willen doen toenemen toe.
Het huishouden, de maaltijden, de oefening, de familiebijeenkomsten, de universiteit ... Alles lijkt tegen ons te zijn. Het is van steeds moeilijker om voldoende motivatie te vinden om in het weekend op te staan van de bank of het bed, zelfs als buiten de zon stralend is en de recreatieve alternatieven het meest interessant zijn;
De familieleden van een persoon die lijdt deze symptomen moeten in de eerste plaats erop wijzen dat ze de medische onderzoeken uitvoert die haar toestand kunnen bepalen
. In de tussentijd kunnen we haar helpen om te beginnen met kleine activiteiten die breng hem energie: een korte wandeling in een park, een beetje muziek, een toetje ... Alles is nuttig, zodat de krachten weer opduiken en dat het in staat is te profiteren van wat eromheen is.
Een natuurlijke remedie voor u en uw kinderen kunnen slapen beter
Slaap vinden kan soms soms moeilijk zijn en niet goed slapen kan een echt dagelijks probleem worden. Een goede nachtrust is essentieel voor een goede lichamelijke en emotionele gezondheid. bijvoorbeeld moderne levensstijl, zorgen of afleiding met elektronische apparaten, kunnen de kwaliteit van de slaap verminderen en het begin van vele aandoeningen beïnvloeden die van invloed zijn op de gezondheid.
Magere sauzen om mayonaise te vervangen
Mayonaise is over de hele wereld de beste smaakmaker. Deze koude saus wordt gebruikt in honderden recepten en culinaire bereidingen. Maar in feite kan het ons gezondheidsproblemen geven vanwege het vet dat het bevat (door de bijdrage van het ei). Het is niet nodig om veganist te zijn om deze mayonaises voor te bereiden.
