Blog Over Goede Gewoonten En Gezondheid



Seks en relaties

Dingen gebeuren bij toeval

Dingen gebeuren bij toeval

Er zijn dingen die ergens voor gebeuren, omdat we ons hebben ingespannen, omdat we ons hele wezen hebben gegeven om dit succes te bereiken dat we zo graag wensen en dat het lot ons uiteindelijk heeft gegeven waar we van gedroomd hebben. Nu, er zijn ook veel dingen die niet gebeuren omdat het niet het moment was, omdat de situatie niet klopte of omdat geluk - of pech - wilde het zo.

(Seks en relaties)

Wanneer vriendschappen eindigen en liefde is gedoofd

Wanneer vriendschappen eindigen en liefde is gedoofd

Wanneer vriendschappen buiten adem raken en liefde breekt, verdwijnt er iets in ons. Niemand is voorbereid e tot het verlies of de onthechting van een link die tot voor kort belangrijk voor ons was. Ons brein is genetisch geprogrammeerd om contact te maken met anderen. Dat is hoe we overleven, leren en vooruitgang boeken gedurende onze hele levenscyclus.

(Seks en relaties)

Afvallen

3 Eenvoudige en effectieve oefeningen voor stevige dijen en kuiten

3 Eenvoudige en effectieve oefeningen voor stevige dijen en kuiten

Te dijen en de kalveren zijn de delen van ons lichaam die de meeste oefening vereisen om op te knappen en vast te houden. We verwaarlozen onszelf en stoppen met tijd doorbrengen met ons lichaam, we merken dat de huid slap begint te worden en dat hij natuurlijk vet verzamelt. Daarom is het heel belangrijk om te beseffen dat het dieet en de oefeningen fundamenteel zijn, zowel voor de gezondheid als om dit silhouet te krijgen dat ons doet dromen.

(Afvallen)

Veranderingen in eetgewoonten op 30, 40, 50 en 60

Veranderingen in eetgewoonten op 30, 40, 50 en 60

In elk stadium van ons leven maakt ons lichaam een ​​reeks veranderingen door en we moeten weten hoe we daarmee moeten omgaan. Een van de bekendste veranderingen zijn de eetgewoonten Ze zijn het resultaat van een complexe combinatie van hormonen, slaapgebrek, stress of veranderingen in dagelijkse gewoonten.

(Afvallen)

Ontvangsten

Hoe snel te bestrijden spierkrampen

Hoe snel te bestrijden spierkrampen

Spierkrampen kan zeer pijnlijk zijn, en het is erg belangrijk om een ​​paar snelle, natuurlijke en effectieve remedies te kennen om deze aandoening snel te verlichten, vooral als je regelmatig lijdt. Ontdek, in dit artikel, de meest effectieve oplossingen om deze spierspasmen te bestrijden als Spierkrampen Dit gezondheidsprobleem komt veel vaker voor dan we misschien denken, en het treft een op de twee mensen ouder dan 60 jaar op de gebruikelijke manier.

(Ontvangsten)

Vertel me waar je vet zich ophoopt en ik zal je vertellen waarom

Vertel me waar je vet zich ophoopt en ik zal je vertellen waarom

Elke persoon heeft meer of minder vet in verschillende delen van het lichaam. Als het te wijten is aan genetica of zelfs seks (vrouwen verzamelen bijvoorbeeld dikwijls vet op de heupen, terwijl mannen in plaats van buik), onze gewoonten of wat we eten kan de vorm van het lichaam aanzienlijk veranderen.

(Ontvangsten)

Goede gewoonten

Morgenvoedsel met veel energie

Morgenvoedsel met veel energie

U kent waarschijnlijk het populaire gezegde dat "Ontbijt als een koning, eet als een prins en eet als een bedelaar." we staan ​​op, we moeten meer eten om de hele dag vooruit te zien. In dit artikel zullen we uitleggen welke voedingsmiddelen de meeste energie leveren in de ochtend. Hoe te gebruiken meer energie in de ochtend?

(Goede gewoonten)

Zelfgemaakte infusen om de tailleomtrek te verminderen

Zelfgemaakte infusen om de tailleomtrek te verminderen

Er zijn veel gewoonten die vet verbranden: een goed dieet, een oefeningsroutine, schoonheidsbehandelingen, onder anderen. Door dit alles te combineren, kunnen we een gebalanceerd, gezond gewicht bereiken dat ons een mooier silhouet geeft. Er zijn echter bepaalde delen van het lichaam waarin meer vet zich ophoopt dan normaal en het is vaak moeilijk om het te verwijderen.

(Goede gewoonten)