om een jeugdig gezicht te houden en zonder onvolkomenheden, heeft de cosmetica-industrie een breed scala aan behandelingen die zijn ontworpen om beperking van de schade veroorzaakt door vrije radicalen en hen voorzien van voldoende voeding. ontwikkeld
Hoewel velen goed presteren, werken ze niet alleen en vereisen ze een globale houding om goede resultaten te bereiken.
Zo werd een reeks gezichtsoefeningen populair, die fungeren als aanvulling op de dagelijkse verzorging en voeding.
Ze helpen de gezichtsspieren te werken om ze meer te verzachten en slapheid te elimineren.
In dit artikel willen we met u delen Alle 7 de beste, dus aarzel niet om ze in uw dagelijkse beautyprogramma op te nemen.
De voortdurende oefening van deze wangoefeningen helpt toon en verhoogt de elasticiteit van de huid.
Zie ook : 4 tips om slappe wangen op te heffen
Doe oefeningen voor het gebied rond de ogen is fundamenteel voor verlichten hangende huid wenkbrauwen en een minimum te beperken "kraai pasta".
zetten hun praktijk houdt de huid strak en voorkomt dat de ontwikkeling van de fijne rimpels en verslapping van de huid.
is het normaal dat het verslechtert door zijn gebrek aan zorg en oefeningen Met deze eenvoudige activiteit is het mogelijk om het op natuurlijke wijze te regelen en de effecten van anti-rimpelcrèmes tot de perfectie te voltooien.
Hoe?
Hoe
is vaak het meest verwaarloosde deel van ons dagelijks schoonheidsprogramma. Om de voortijdige rimpels te versterken en te voorkomen, oefent u de volgende oefening in gezichtsgymnastiek.
Hoe?
geven het gezicht een dramatische look leeftijd en moe. Deze eenvoudige oefening helpt verminderen hun slapheid en bewaar ze in een betere conditie met de passeren van de tijd.
Hoe?
7. Dubbele kinoefening
dat u groeit vanwege vet en ontsteking en voorkomt u slapte. Hoe?
een goede hydratatie te onderhouden door water en gezonde dranken te gebruiken als aanvulling op deze oefeningen. Vermijd overmatige blootstelling aan de zon en gewoonten zoals alcohol en sigaretten.
Tachycardie herkennen en voorkomen
Het tachycardie (of hartkloppingen) is een steeds hoger tempo hart . Beats van het hart, oscilleert normaal tussen 60 en 100 pulsaties per minuut en overschrijdt dan de 100 pulsaties. In veel gevallen kan het gevolgen hebben voor de gezondheid en zijn zeer gevaarlijk. is waarom het noodzakelijk om te weten en de natuurlijke stappen om dit te voorkomen is.
Tips voor het verbeteren van geheugen
Het geheugen is een van de meest complexe en belangrijke functies van ons brein. Dat is waarom we erover moeten leren! Sterker nog, sommige dingen zijn niet erg duidelijk over. Dus, voor veel mensen, kan het beginnen te dalen door de jaren heen. Dit kan bijvoorbeeld als gevolg van erfelijke problemen zijn, maar het kan ook een ziekte zijn.